Доброго времени суток всем, заглянувшим на канал «зрение в фокусе»!
Очень часто от друзей-знакомых и даже медицинских работников мы слышим такую фразу – не носите очки постоянно – тренируйте глаза! Давайте посмотрим, что это за тренировка такая, которая, в итоге, приведет к еще большему ухудшению зрения.
Для того, чтобы чётко увидеть текст или картинку в телефоне или лицо человека, стоящего на другой стороне улицы, глазу необходимо усиленно работать, размещая фокус изображения на сетчатке глаза (только тогда картинка будет четкой). Для этого приходится сокращать или растягивать хрусталик. Со временем эластичность хрусталика снижается, но мышца продолжает активно функционировать, находясь в постоянном напряжении и пытаясь «поставить» фокус на место.
Это приводит к стремительному истощению мышцы, нарушается отток внутриглазной жидкости. Перечисленные факторы ещё быстрее ухудшают зрительные способности глаза, снижают работоспособность, повышают утомляемость, приводят к головным болям, головокружениям и повышают риск развития различных глазных заболеваний.
Чтобы избежать стремительной потери зрения и прочих неприятных последствий отказа от очков, необходимо дать возможность глазу работать в комфортных условиях. Регулярно посещая окулиста, используя правильные очки, глазные мышцы не перестают работать, они всё так же изменяют форму хрусталика для фокусировки на разных расстояниях, но теперь глаз не находится в постоянном напряжении, мышцы функционируют правильно, утомляемость при работе за компьютером, да и не только за ним, значительно снижается, в то время как работоспособность увеличивается.
Берегите себя и своих близких, посещайте безопасные оптики, носите правильные очки и будьте здоровы!
Подписывайтесь на наш канал и Вы всегда будете в курсе последних новостей о зрении!