Приветствую вас, незнакомцев. Кто я? я простой, обыкновенный парень, который просто устал и потерялся в этом мире. Причина по которой я создал этот канал лишь одна, мне хочется меняться, хочется делать себя лучше а не проходить мимо своей жизни. Произошла череда неудач, в связи с которой вся жизнь перевернулась буквально за пару недель. И вышло так, что меня выбросило в "Открытое море", меня, абсолютно (как оказалось) не готовому к этому, хотя все время думал что это не так. Но начнем по порядку.
Я заболел коронавирусом. Не думал что меня коснется эта болезнь, и я был абсолютно к этому не готов. Первый нож не заставил себя ждать, родители сразу сказали: "-Съезжай" Я был в шоке, не ожидал такого от близких людей, но делать было нечего, собрался и съехал в съёмную квартиру..
Расставание с девушкой. Беда не приходит одна, и второй нож не заставил себя ждать. Как оказалось я был слишком грустный, самая ужасная причина для такого действия, я понимал что к этому все и шло, все больше ссор, все меньше общения. В тот момент потерял всю эмоциональность, все стало серое, невзрачное, мир терял свои краски, начались панические атаки.
Провалявшись неделю на диване, почти не вставая за исключением походов на перекур осознал еще одну вещь, я остался один, буквально. Вот тогда и началась по настоящему пытка, осознание и принятие одиночества действительно тяжелая мука. Ты смотришь на свои социальные сети, видишь там огромное количество друзей но понимаешь, друзей то у тебя и нет. Последующие 2 недели прошли как в тумане, каждый день был днем сурка, одни и те же действия, одна и та же картина.
Спустя почти месяц нахождения дома пришли отрицательные тесты, я вернулся на работу, но радости это не прибавило, понял что ненавижу то место где работаю, наверное я перегорел. После первого рабочего дня пол ночи не мог сомкнуть глаза, началась паническая атака, не знал что делать. Это было непонятно для меня, тревожные мысли бешено неслись в мою голову и я не мог справиться с их потоком, хотелось перестать существовать, хотелось просто испариться. Мысли были самые разные, от осознания своей никчемности до желания прекратить мучения. В тот момент пришло осознание того, сколько времени было потрачено в пустую, того, что я не знаю что хочу и совсем запутался в какую сторону двигаться дальше, понял, что ничего толком и не умею.
Какое решение я для себя принял после мучительной изоляции: Так не может продолжаться дальше. Я долго размышлял и понял что эмоции уже переливают через край и что нужно "выплеснуть" все, что накопилось за это недолгое (по меркам всей жизни) время. В связи с этим и решился вести канал. В нем я буду стараться описывать изменения которые я хочу совершать с своей жизнью, буду просто вести прямую трансляцию своей жизни и своих попытках изменить себя.
Цели которые я поставил себе на данный момент. Самое главное это желание поправить свое здоровье, как физическое так и душевное.
Под физическим здоровьем я понимаю: 1. Избавление от вредных привычек, таких как курение и алкоголь(последнего за время было очень много в попытках заглушить одиночество) 2. Привести свое тело в норму, начать правильно питаться.
Под душевным здоровьем здоровьем я понимаю: 1. Избавление от низкой самооценки и своих личных страхов 2. Перестать постоянно горевать над прошлым и думать о будущем, жить наконец настоящим.
В наше время этого очень не хватает, все постоянно бегут не замечая что происходит "сейчас", я не имею ввиду полностью избавится от мыслей о будущем и халатно к нему относиться, но не с таким страхом смотреть в него, жить и существовать сейчас.
На данный момент я думаю это все, что я хотел сказать. Канал будет для меня напоминанием, что я пообещал себе изменить свою жизнь т.к уже было очень много попыток исправить себя. Сколько раз я себе обещал что "Это последняя, завтра точно брошу..." сколько раз я начинал, но никак не доводил до конца, и вот настала та точка кипения, после которой я не могу продолжать так жить, как жил раньше.
Надеюсь тебе, читатель, будет интересно следить за изменениями, за сложностями которые меня ожидают. Может найдется тот, кого вдохновит этот канал, найдутся и те кто скажут что "проходняк", мне и не особо важно что обо мне скажут, надоело зависеть от чужого мнения.
Всем тем кто прочитал до этого момента, обнимаю вас и желаю вам побольше тепла. До связи)