Издавна известны растения, положительно влияющие на состояние зрения. Причем среди них есть и такие, которые имеют профилактическое воздействие, и такие, которые имеют лечебное воздействие. К первым из них относятся многие ягоды и плоды, широко нам всем известные.
Растения, улучшающие зрение
Ягоды в любом виде:
черника, земляника, калина, клюква, голубика, княженика, морошка.
Овощи в любом виде (включая свежий сок):
картофель, капуста, морковь, помироды, репа огородная, лук, черемша.
Плоды в любом виде:
рябина, калина, смородина черная, облепиха, шиповник.
Молодые побеги (в салатах, супах):
крапива, первоцвет, одуванчик, (предварительно обдать кипятком).
Настои из растений
Шиповник. 1 ст. л. сухих молотых плодов на 2 ст. кипятка, кипятить 10 мин., настаивать 2-3 часа; принимать по 1/4–1/2 ст. 3–4 раза в день.
Смородина черная. 3–5 г сухих листьев на 1 ст. кипятка, запаривать 10–20 мин, процедить; принимать по 1/2–1 ст. 2–3 раза в день как чай.
Земляника. 20 г сухого измельченного сырья (листья и плоды) на 1 ст. кипятка, кипятить 5–10 мин, настаивать 2 часа; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Одуванчик. 6 г. сухого измельченного сырья (корни и трава) на 1 ст. воды, кипятить 10 мин, настаивать 30 мин; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Крапива. 7 г сухой измельченной травы на 1 ат. Кипятка, запаривать 15–20 мин; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Спорыш (горец птичий). 20 г сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, запаривать 10–15 минут; принимать по 1 ст. л. 3–4 раза в день.
Аир болотный. 1 ст.л. сухого измельченного сырья на 1 ст. кипятка, кипятить 20–30 мин; принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.
Пырей ползучий. 4 ст.л. сухих хорошо измельченных корневищ на 5 ст. воды, кипятить до уменьшения объема на 1/4; принимать по 1 ст. л. 4–5 раз в день.
Лимонник китайский. Настойку лимонника (аптечный препарат) принимать по 20–30 капель 2 раза в первой половине дня.
Пустырник. Настойку пустырника (аптечный препарат) принимать по 30–40 капель 2–3 раза в день, преимущественно во второй половине дня. Настой: 15 г сухой измельченной травы на 1 ст. кипятка, настаивать 30–40 мин; принимать по 1 ст. л. 2–3 раза во второй половине дня.
Алоэ. Сок (аптечный препарат) принимать по 1 ч. л. 2–3 раза в день за 20–30 минут до еды. Свежий сок — также.
Лечение заболеваний глаз лекарственными растениями
Препараты, приготовленные из лекарственных растений, применяются в современной офтальмологии достаточно широко. Однако они обычно являются средствами дополнительной терапии. Дело в том, что зачастую болезнь глаз — лишь одно из проявлений состояния организма в целом (например, такого заболевания, как диабет). Поэтому лечение, направленное на основное заболевание, улучшает и состояние зрения. Улучшения можно добиться и воздействуя на определенные симптомы болезни.
1. Заболевания ограна зрения, связанные с общим ослаблением организма (или на фоне вялотякущих воспалительных процессов), Лекарственные растения, стимулирующие центральную нервную систему: (плоды лимонника китайского, корень женьшеня, корень элеутерококка). 2. Глаукома, гипертонические изменения на глазном дне, воспалительные процессы в глазах. Лекарственные растения с мочегонным действим: (лист толокнянки, брусники, череды, плоды рябины). 3. Заболевания органов зрения, связанных с кровоизлияниями в сетчатую оболочку, стекловидное тело, под конъюнктиву склеры. Лекарственные растения с кровеостанавливающим действием: (кукурузные рыльца, лист крапивы двудомной, коры калины, цвет арники). 4. Заболевания сетчатки глаза, связанные с гипертонической болезнью. Лекарственные растения, понижающие артериальное давление: (плоды рябины черноплодной, листья магнолии крупноцветковой). 5. Возрастные склеротические изменения сетчатки глаза. Лекарственные растения, оказывающие противосклеротическое действие: (плоды и листья боярышника, плоды шиповника, морская капуста, лук, чеснок, земляника лесная). иабетические изменения сетчатки глаза. Лекарственные растения, оказывающие сахоропонижающее действие: (кукурузные рыльца, листья черники. Корень одуванчика, фасоль). Помните!
- Лечение лекарственными растениями должно быть обязательно согласовано с лечащим врачом (особенно при наличии серьезных глазных заболеваний, таких, как глаукома, воспалительные процессы и др.)
- Длительность лечения одним и тем же средством не должно превышать полутора месяцев. Затем нужно перейти на препарат с аналогичным действием.
- При непереносимости (аллергия, желудочно-кишечные расстройства) необходимо заменить препарат другим, с аналогичным действием.
- Приобретайте растительные препараты только в аптеках!
- Самостоятельно собирайте только те растения, которые вы хорошо знаете.
- В пределах городской черты, рядом с автострадами, железнодорожными путями, сельскохозяйственными угодьями проводить сбор лекарственно-растительного сырья нельзя!