Развивайте мозг
Чтобы улучшить умственную деятельность, нужно заниматься физическими упражнениями.
Тренируйтесь спортом
Занимаясь спортом вы лучше циркулируете кровь, что положительно влияет не только на мозг, но и на весь организм. Люди, занимающиеся спортом, меньше подвержены ухудшению памяти и болезни Альцгеймера в страческом возрасте.
Чтобы улучшить умственную деятельность, нужно заниматься физическими упражнениями.
Занимаясь спортом вы лучше циркулируете кровь, что положительно влияет не только на мозг, но и на весь организм. Люди, занимающиеся спортом, меньше подвержены ухудшению памяти и болезни Альцгеймера в страческом возрасте.