Все мы загораемся какой-то идеей или мечтой, которую хотим воплотить в жизнь. Нашей мотивации хватает не надолго, через некоторое время она пропадает и наши дела остаются недоделаны, мечты не сбываются ,а идеи не воплощаются в жизнь. Я сама на данный момент нахожусь в такой ситуации. Что же делать в это момент? Вот следующие шаги ,которые следует предпринять в данной ситуации:
1. Остановись.
Замедли всю суматоху, которая происходит. Зафиксируйся в моменте и осознай , как ты себя чувствуешь на данный момент.
2. Перезагрузись.
Поставь все дела на паузу. Сделай для себя небольшой отдых. Займись хобби ,почитай книгу, посмотри мотивирующие видео или фильм, займись спортом или прими ванну-сделай все те вещи, которые помогают тебе расслабиться и успокоиться.
3. Принять ситуацию
Вы так были воодушевлены и мотивированы своей идеей, что взялись за все сразу. Это неправильно. Прими тот факт, что взяли на себя слишком много ненужного. Посмотри в свой список дел и выдели для себя только то, что действительно приблизит тебя к цели.
4. Построй план.
После небольшого анализа начни строить план. Перенесите некоторые задачи на другие сроки, а некоторые и вовсе вычеркните, если они не нужны вам. Также обязательно не забудьте спланировать свой отдых.
5. Приняться за достижение совей цели.
Мы отдохнули, набрались сил и мотивации. Начали заново вдохновляться своей идеей, а возможно посмотрели на все под другим углом. Теперь можно снова приниматься за работу и покорять вершины).
*******************************************************************************
Это моя первая статья) Если вы дочитали , то большое спасибо. Надеюсь она вам понравилась и была полезна для вас (не забудьте подписаться). Также ,если есть замечания ,то напишите их в комментарии.)