Обычно люди подбирают себе тренера по рекомендациям знакомых, ну или по внешнему виду.
Мне не хотелось ни того, ни другого. Я хотела найти такого тренера, который поможет решить мои проблемы. А именно, поможет накачать ягодичные мышцы.
Я ходила в зал. Занималась самостоятельно. По тем программам и видео, которые нашла в интернете.
Параллельно наблюдала за тренерами. Никто не нравился. Методы их