Всем доброго времени суток!
Сегодня поймала себя на мысли, что не всё в этой жизни достойно нашего внимания или требует того, чтобы мы это читали, смотрели, пытались попробовать.
В повседневной спешке мы пытаемся максимально эффективно прожить день: выполнить, как можно больше дел, уделить время семье и себе, не забыть про какие-то увлечения и хобби.
Хочется попробовать что-то новое, до чего не доходили руки, посмотреть, прочитать полезную литературу, пообщаться.
И в какой-то момент понимаешь, что этой гонке нет конца. Ты всегда будешь недоволен тем, что ты не успел дочитать еще одну супер полезную книгу, или не пообщался с кем-то из друзей, не реализовал все планы и идеи, не смог во что-то вникнуть и разобраться.
Возникает вопрос: "А надо ли это?". Спросите себя, так ли это важно? Я поняла, что нет. Мне это не нужно. Я не хочу, чтобы мой мозг был хранилищем огромной информации, которая, скорее всего, мне и не нужна.
Я стала выборочна в том, что я читаю и смотрю, кого я слушаю и с кем общаюсь.
Не бойтесь признаться себе, что общение со многими людьми для вас не продуктивно и даже в тягость. Не нужно пытаться подружиться со всеми и иметь широкий круг друзей. Настоящих и близких друзей много не бывает.
Поэтому не растрачивайте своё время попусту зря. Приберегите его для чего-то действительно важного. Прежде чем что-то сделать, спросите себя: "Мне действительно это нужно сейчас? Мне это удобно? Это то, чем я хочу заниматься?"
Отвечая честно на подобные вопросы самому себе, начинаешь понимать, что многие вещи мы делаем не из любви к себе, а боясь обидеть кого-то или показаться не в лучшем свете.
Запомните, что всегда будет что-то, что хотелось бы притворить в жизнь, добиться какой-то цели, но, часы в сутках, к сожалению, лимитированы. И в жизни есть гораздо более важные вещи, на которые у нас часто не хватает времени.
Поэтому будьте избирательны в своем выборе. Не видите себя словно за шведским столом, складывая в тарелку всё, что понравилось и захотелось попробовать. Важно делегировать свои "хотелки" и стремления.
Как бы это высокопарно не звучало, но к выбору на что вы потратите свое время, силы и здоровье, нужно подходить осознанно.
Это непросто, потому что требует мужества признаться себе во многих вещах. Открыто посмотреть правде в глаза, возможно выбиться из общих догм и шаблонов, стать неприглядным для кого-то, пойти против устоев и правил, даже внутри семьи...
Наша жизнь слишком скоротечна, чтобы тратить ее драгоценные минуты на людей, которые не заслуживают нашего внимания, на занятия, которые не приносят нам радость и удовлетворение.
Проявите любовь и заботу к себе. Не живите жизнью белки в колесе, успеть везде и всюду, и в тоже время мало в чём преуспеть.
Нет ничего зазорного, если вы признаетесь себе, что многое из того, что сейчас модно, вам не нужно. Найдите себя, а не расстворяйтесь во всём, что вас окружает.
Человек - не робот. Нам элементарно необходимо время на сон и отдых, но мы даже на нём пытаемся сэкономить, ведь нужно много что сделать. Главное понять, действительно ли оно нам необходимо. Или мы можем прожить и без многих вещей и галочек в списке выполненных дел ежедневника?
Не возникает ли у вас ощущения, что вы тратите жизнь не на то, что важно?
Всем добра и отличного настроения ☀️!