6 советов, которые меня реально выручили
1. В роддоме ты услышишь кучу не понятных диагнозов от которых можно вырвать все волосы из-за переживаний. Не вникай без острой необходимости!
2. Выстраивай личные границы в отношениях с родственниками, иначе советами тебя одолеют до дергающегося глаза. А если терпение твоё достигнет минимальной отметки-скандала не избежать.
3. Вот чисто мой совет от чистого сердца-нехрен всему колхозу на выписке делать. Недосып в роддоме тебе обеспечен, а причитания и сюсипусечки родственников будут тебя раздражать. Увидеть малыша все могут и позже, когда ты придёшь в себя.
4. Не мори себя диетами для кормящих. Давно доказано, что кушать можно всё, только с явными аллергенами с осторожностью. За двоих главное не кушать, от количества съеденного молока больше не станет.
5. Забей на порядок, готовку, временно переложи все обязанности на мужа. Приходи в себя и удели все своё внимание новорождённому крохе, ты сейчас ему необходима. Пусть висит на груди сколько ему надо, малыш только пришёл в этот мир и твоя задача помочь ему адаптироваться.
6. Не слушай высеры типа-ой, раз много висит на груди, значит не наедается, значит молоко у тебя говно, давай смесь. Фигня все это, молоко именно такое, какой нужно твоему ребенку, лучше прикладывай чаще малыша. Если сомневаешься лучше обратись к консультанту по гв.
Дополняйте в комментариях 👇