⠀⠀
⠀⠀🤣Польза смеха
⠀⠀
⠀⠀🔻А вы знали, что во время смеха активизируются более 80 мышц, в том числе мышцы пресса, груди, плеч, напрягается диафрагма, снимается напряжение (в том числе психическое), увеличивается глубина дыхания, улучшается кровоснабжение тканей и органов. Однако это все можно отнести не тихому хихиканью, а к «полноценному» смеху.
⠀⠀
⠀⠀🤣Польза смеха
⠀⠀
⠀⠀🔻А вы знали, что во время смеха активизируются более 80 мышц, в том числе мышцы пресса, груди, плеч, напрягается диафрагма, снимается напряжение (в том числе психическое), увеличивается глубина дыхания, улучшается кровоснабжение тканей и органов. Однако это все можно отнести не тихому хихиканью, а к «полноценному» смеху.
⠀⠀
⠀⠀🔻И ещё один момент - милые барышни, то, насколько вы можете позволить себе расслабиться во время смеха напрямую связано с качеством вашей расслабленности с партнером. Но об этом в другой раз.
⠀⠀
⠀⠀Так вот, если смех так полезен и доступен как своеобразная панацея, почему вы им не пользуетесь?
⠀⠀
⠀⠀
⠀⠀#дарьямосова_психосоматика