Найти тему
Жизнь как тренинг

Целенаправленное движение

Есть два способа прожить жизнь: первый – это плыть по течению, а второй – ставить перед собой конкретные цели и плыть по направлению к ним. Люди, которым важно качество их жизни обычно выбирают второй путь. И в этой статье я хочу рассмотреть некоторые условия, соблюдение которых увеличит шансы на достижение Ваших целей.
1. Постановка реальной цели в реальные сроки.
Например, человек заявляет о желании похудеть. Если он настроен на марафон, а не спринт и готов уделить своей цели время и внимание, то вероятность того, что он будет разочарован и бросит все в начале пути, существенно снижается. А если человек заявляет о своем желании похудеть на 40 кг за лето, то сразу понятно, что эта затея обречена на провал.
2. Наличие достаточного количества информации по предмету.
Если вы решили сменить сферу деятельности, открыть свой бизнес, похудеть опять же, то ищите информацию по теме: в Интернете, книгах, поговорите с людьми, которые этого уже достигли. Желание достигнуть цели наскоком ни к чему не приводит. Барышня, желающая похудеть, не стала утомлять себя поиском информации и купила себе «волшебные» штаны для похудения. Их рекламировали на первой странице поисковика. Думаю, итог понятен, что воз и ныне там.
3. Понимание, что счастье не зависит от достижения или недостижения цели.
Многие женщины думают, что вот сейчас они несчастны, но стоит им выйти замуж/родить ребенка/похудеть/разбогатеть и вот тогда-то они точно станут счастливыми. Нет, это так не работает. Счастье мало зависит от внешних факторов и осчастливливание себя – это внутренняя работа, работа над собой. Если вы думаете, что то же похудение волшебным образом преобразит Вашу жизнь или замужество навсегда решит проблему одиночества, то поговорите с Вашими стройными и замужними знакомыми. С теми, которые достаточно правдивы, и Вы узнаете, что Ваши ожидания от цели завышены.
4. Удовольствие от процесса достижения.
Подумайте над тем способом достижения цели, который будет Вас радовать. Если Вы терпеть не можете фитнес, а похудеть все-таки хочется, то гуляйте, танцуйте, занимайтесь сексом, в конце концов. И Вам не придется постоянно себя заставлять что-то делать, Вы будете делать это с удовольствием.
Плюс еще, если Вы думаете, что остервенело достигнете цели, а потом начнете жить и радоваться, то не выйдет. При таком подходе цель будет постоянно от Вас отдаляться по тем или иным причинам. И вообще, если Вы хотите достичь чего-то хорошего, то делать это надо в ХОРОШЕМ настроении.
Свершений Вам!