Найти тему

Мега-белковый салат к ужину из трёх ингредиентов

Всем привет! 

Сегодня поделюсь с Вами сытным и вкусным белковым салатом, который готовится всего за пару минут. Идеально для ужина. 

Ингредиенты:

Тунец - 180 гр

Яйца - 2 шт

Мягкий творог - 50 гр

Соль 

Лук зелёный 

Петрушка 

Приготовление:

Выкладываем консервированный салатный тунец в тарелку

-2

Натираем яйца в крупную терку 

-3

Нарезаем зелёный лук 

-4

Добавляем все ингредиенты к тунцу. Солим. Заправляем мягким творогом. 

-5

Перемешиваем. Сверху посыпаем петрушкой

-6

Готово!

-7

Приятного аппетита!

Будьте счастливы!

Еда
6,93 млн интересуются