Наша рубрика «Вечером в среду, после обеда» продолжается. На следующей неделе в среду в отдельном посте соберем все полезные статьи, которые выходили до этого, а потом в небольшой отпуск.
Сегодня рассказываем о том, когда нужно начинать чистить зубы и почему так важно приучить чистить зубы малыша в раннем возрасте.
Чистка зубов как ритуал
Чистить зубки малыша нужно сразу же после появления первого молочного. Чистите мягкой маленькой зубной щеточкой или влажной марлей.
Ребенок растет. Что делать дальше? Конечно же, приучать чистить зубы дважды в день.
Во-первых, начните с себя. Если вы своим примером покажете ребенку, как важна чистка зубов, это уже будет первым шажком.
Второй шажок — подарите ребенку собственную щетку и начните обучать чистить зубы. Напевайте песенку, пока чистите зубы (или рассказывайте стишок, мы специально придумали такой для вас и опубликовали в статье ниже).
Какую выбрать щетку?
- Для детей до 12 лет только щетку с мягкой щетиной.
Сколько пасты выдавливать на щетку?
- Совсем немного, пасты должно быть с горошинку.
Как чистить?
- Начинайте чистить с передних зубов — той поверхности, что ребенок видит в зеркале. Движение от десны до края зубиков (нижние снизу вверх, а верхние зубики сверху вниз). Потом теми же движениями поверхность зубов, которая не видна. Пусть ребенок как бы подметает зубки. Жевательную поверхность ребенок как бы выметает, делая выгребающие движения.
Помните: молочные зубы тоже требуют ухода. Ходить к детскому стоматологу нужно с первого года жизни вашего малыша и, конечно же, следовать его рекомендациям.
Специалисты советуют приучать детей старше двух лет сразу же полоскать и чистить зубы дважды в день по 2—4 минуты.
Чистить зубы необходимо утром после завтрака (лучше спустя 20 минут) и особенно тщательно (не менее трех минут) вечером перед сном.
В конце третьего года жизни ребенок должен сам мыть руки и лицо, чистить зубы.
Стихотворение «Зачем мы чистим зубы»
У тебя есть щёточка, есть буль-буль-стаканчик.
Щёточка на полочке, а стаканчик в шкафчике.
Но вдруг надулись щёчки, ротик чуть не плачет!
— А зачем нам щёточка и зачем стаканчик?
Это ж целый город — твой волшебный ротик,
Губки как ворота, язычок как мостик!
Зубки — это домики, в них маленькие жители:
Одни из них разбойники, другие же строители.
Чтобы помочь строителям разбойников прогнать,
Давай-ка город чистить, водичкой полоскать!
Полезные ссылки
Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 0 до 3-х лет
Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 3 до 6 лет
Рекомендации по гигиене полости рта для детей от 6 до 15 лет