— Привет, меня зовут Дмитрий, и я украл панду из зоопарка.
— У нас вообще-то клуб анонимных алкоголиков.
— А вы думаете, я это трезвым сделал?
Психологи, психотерапевты, психиатры выдвигая теории, как правило, тычут пальцем в небо и что удивительно, так это то, что иногда попадают.
Как всё начиналось.
В 1840 году в городе Балтимор появилось Вашингтонское Общество. В его состав входили алкоголики, пробовавшие осуществить идеи взаимопомощи. Данное общество было очень активным в политических и социальных вопросах, поэтому через какое-то время в его состав начали входить люди, не имеющие отношения к проблеме алкоголизма. И Вашингтонское Общество перестало считаться группой взаимопомощи, так как основная деятельность групп начала носить общественный характер. В конце XIX века было создано «Сообщество ранних христиан», из которого впоследствии (начало XX века) выделилась "Оксфордская группа. Её основными задачами было возрождение христианских традиций.
История организации начинается с того, как американец Билл Уилсон который из-за пьянки в очередной раз попал в больницу, остался трезвым полгода. Испытывая искушение напиться вновь, он стал искать пьяницу, нуждающегося в помощи. Билл познакомился с доктором Бобом Смитом, тоже алкоголиком. В результате общения у них возникла идея, что, живя по определенным духовным принципам (честность, вера в Бога, сознательная помощь людям и т.д.) они могут противостоять недугу и передавать свое знание другим алкоголикам. Так зародилось сообщество Анонимные Алкоголики.
Закон жизни-Если тебе худо, то найди кому ещё хуже и начни помогать и расцветёшь, как роза на куче навоза.
Методика спорная, не раз подвергавшаяся критике за преувеличения количества излечившихся и активный мерч, но если это дайт хоть 5% излечившихся, то почему бы и нет.
Почему люди пьют.
Тут всё проще пареной репы. Я уже писал в одной из статей, что люди, в первую очередь, проявляют свою слабость в отношении алкоголя не под давлением негативного социума, а из-за определённого гормонального сбоя или с рождения или произошедшего с возрастом.
Вспомним какие гормоны стимулирует алкоголь в небольших дозах: адреналин, серотонин, дофамин, аксетацин, но в противовес этим всем радостям, при регулярном злоупотреблении, выделяется кортизол, гормон стресса, а переизбыток его ведёт к серьёзным последствиям, как для души, так и для тела.
Одиночество.
Общественная мораль , из века в век, занимается тем, что формирует новые нормы поведения и алкоголики с наркоманами всегда были изгоями и будут, что накладывает свой отпечаток на психику и поведение, даже после того, как с зелёным змием будет покончено. Одиночество, нелюдимость, отчужденность это лишь несколько отличимых черт для человека в завязке. Это сказывается заниженное количество серотонина, а ведь под стаканчиком мы были такие общительные
Гормональный разум.
Да, у нас, в нашем организме, есть гормональный разум и он не очень-то приветствует вмешательство, вторжение из вне и не редко нам за это строит козни и мстит.
Итак причина алкоголизма это дефицит гормонов, а злоупотребление алкоголем это резкий скачок. Мы на велосипеде , употребляя алкоголь, разогнали с нуля свой гормональный уровень до максимума, до трамплина и тут решили бросить пить, а потом что? Правильно падение в бездну, где костей не собрать. У нас гормональная рецессия или даже девальвация.
Кто нам может помочь восстановление нашего гормонального разума? Близкие, родственники, друзья. А если таких нет или же Вы, таких дел натворили, в запое, что они все от Вас отвернулись. Вот оно , то самое одиночество о котором я обмолвился выше. Вы стали изгоем и у Вас гормональный дефицит. Вот тут-то и приходят на помощь группы взаимопомощи, где все, так или иначе, равны во время проведения заседания и это называется параллельной трансакцией у Эрика Берна, когда у людей одинаковый базис и схожие цели.
Почему это не работает, так хорошо, как нас убеждают "анонимы"?
Для того, чтобы это работало должны совпадать , в группе, гормональные уровни, а это так же сложно, как совпадение менструальных циклов у матери и дочери. Достичь это можно лишь длительным совместным пребыванием и тогда человек начнёт получать от поддержки- окситоцин, серотонин при общении и дофамин в итоге при чаепитии в конце.
Позитивный психолог