Если вы не выспались, а у вас рабочий день – лучше не давайте себе поблажки. Потому что всё равно не получится. Только лишние нервы растратите. Работа - не дом, и условий для отдыха там нет. Поэтому лучше не искать лазеек для того, чтобы работать вполсилы или вздремнуть где-то. Как специально, наоборот, будут приходить ситуации, которые будут вас выдёргивать. А ресурс у вас и так низкий...
Поэтому лучше броситься в работу, как в бой, тогда и сон побежит. Составьте себе план действий на такой случай: чаще умывайтесь, чаще выходите на воздух, чаще общайтесь с коллегами, в соцсетях напишите друзьям - энергообмен взбодрит. И жизнь обязательно вознаградит за активность и решительность. И придут к вам и бодрость, и возможность восстановить силы... (Автор - ТИМОФЕЙ МИХАЙЛОВ, 01.12.20.)
____________________________________
Дочитали до конца? Спасибо! Также будем благодарны за лайки; подписывайтесь на наш канал и расскажите друзьям. И у вас сбудется))).