Хочешь питаться правильно, но не хватает времени на приготовление завтраков утром?
Тогда эта подборка быстрых завтраков как раз для тебя!
Первый завтрак:
Творог с орехами и мёдом.
Все, что нужно сделать это переложить в тарелку и наслаждаться. Так же очень удобно делать это вечером, если утром хочется поспать лишние 2 минутки.
Смешай все ингредиенты по вкусу и твой полезный и питательный завтрак готов.
Второй завтрак:
Йогурт с ягодами.
Так же очень просто и быстро. Добавь в йогурт ягоды или фрукты по вкусу и наслаждайся.
Я использую йогурт без добавок.
Люблю добавлять ягоды вечером, так, на утро они будут уже растаявшие в йогурте.
Третий завтрак:
Мюсли с йогуртом.
Смешайте нужное количество и оставьте на 5 минут. Полезный завтрак - готов!
Я люблю использовать жидкий йогурт, а так же делаю мюсли вечером, тогда на утро они более мягкие.
Это была подборка вкусных завтраков, которые не нуждаются в приготовлении.
А какой твой любимый завтрак?
Поделись в комментариях💛
