Начну свою историю с того, что я очень люблю есть! Ну а кто же не любит?😏
В 2013 году я заканчивала 11 класс , на тот момент мой вес составлял 60-63 кг при росте 175 см.
Я всегда была недовольна своей фигурой, я всю жизнь сидела на диетах , а потом жрала. Сидела и жрала. В конечном итоге в 2017 году мой организм мне дал сбой, я набрала порядка 21 кг и мой вес стал 86 кг. К тому моменту я переживала расставание с любимым человеком и заедала его и все проблемы как обычно бывает у многих людей. Окружающие стали замечать, что я уже не та девочка , которая была в 2013, я тоже заметила , что поправилась но не замечала масштаба всей проблемы , говоря себе «ай да успею похудеть, завтра начну» и шла дальше есть. Переодически я садилась на какие-то быстрые диеты , иногда голодала ,но этого хватало на пару дней и дальше начиналось все заново. Вкусная еда, сидячая работа, одним словом круговорот! Интересно послушать что же случилось дальше? И почему мое похудение стало «волшебным»?
Знакома ли вам такая ситуация ?
жду ваших откликов в коментариях!