Ребенок не должен плакать при засыпании, это факт. Если это стандартный день без неожиданностей, а вы умеете "готовить" ребенка ко сну. Если при этом плач появился или есть, значит самое время разобраться почему так происходит.
Наиболее распространенные ситуации:
1️. Перевозбуждение.
В нестандартные дни это самая частая причина- много эмоций, людей, событий. Или ребенок чувстствительный и ему в эти "нестандартные" дни тяжело. Нервная система не даёт возможности заснуть без «перезагрузки» в виде плача.Если так происходит изредка ( раз в 1-2 недели), это можно считать неким вариантом нормы жизни с маленьким ребёнком.
2️. Не достаточное расслабление перед сном.
Если вы не делаете никакой подготовки ко сну, при этом ребёнок часто плачет при засыпании, советую начать расслаблять его перед каждым сном.
3. Перегулял.
И вы укладываете уже по признакам переутомления, когда гормоны стресса мешают засыпанию. Раскрою вам страшный секрет-от 1 перегула мир не переворачивается, сон глобально не портится, но вот настроение и ваше и ребенка-точно да. А вот регулярный перегул-это уже опасная штука, важно избегать этого.
4️. Недогулял.
Поэтому протестует плачем, возможно так расходует оставшуюся энергию.
5️. Ребёнка что-то беспокоит:
что-то болит (животик, зубки) жарко, холодно, душно...
У моего Миши в разном возрасте были разные причины:
В первые три месяца бывали перегулы по незнанию норм и физиологии малыша.
Позже, в основном, причиной был пункт 1, но достаточно редко. Редко не потому, что ребёнок перевозбуждался нечасто, а потому что я поняла - себе дороже справиться потом с перевозбужденным малышом! Кстати, и сейчас в ситуациях когда ложится поздно может найти причину поплакать, после чего потом быстро засыпает, расслабившись( изредка случается и у меня, потому как это жизнь)
⠀
Девочки, у вас часто малыш плачет во время засыпания?
Вы понимаете причину?
Подписывайтесь на мой канал о детском сне
Еще полезные статьи для вас:
Понимание этого поможет легче укладывать ребенка