Человеку свойственно рассматривать других людей. И часто мы их сравниваем с собой.
У каждого из нас что-то пришло из детства: не будешь соответствовать правилам, принятым в семье, тебя не будут любить. А из социума: нормы и стандарты красоты, морали и приличия.
И так каждого, кого рассмариваем из собственой призмы убеждений: как должно быть, мы его вкладываем в собственные рамки и если он не соответствует им – считаем его не правильным. Точно так же и себе мы не даем свободно жить своими рамками.
Так, очень часто, мы себя ругаем или испытываем чувство вины, когда, действуя из сердца, выпадаем за собственные нормы поведения.
Отсюда не любовь к себе, отсюда не позволение себе жить из сердца, из доверия, и страх перейти позволенные границы. Как тут жить счастливо и радоваться, если все время нужно контролировать как соответсвовать принятым для себя правилам игры. Осуждение и критика - тоже как следствие оценки и сравнения.
Об этом говорить можно сколько угодно, но как изменить?
Мой способ: рассматривать каждого человека через кристально чистое восприятие: через стекло а не через кривое зеркало, через прозрачный ум, а не замутненную призму ограничивающих убеждений.
Как если вы посетили другую планету и рассматривали его представителя, не сравнивая с собой, с землянами. Вы никак не оцениваете ни внешние данные ни его суть. Ето эксклюзивный экземпляр представителей иной цивилизации и вам интересно, какие они. Рассматириваем и восхищаемся его уникальности.
Так же и другой человек. Его различие от нас лишь в том, что он ДРУГОЙ.
Мы живем на планете, где царит огромное изобилие разнообразия. В этом проявленна вся уникальность и ценность того что есть на этой планете: разные люди, разнообразный животный и растительный мир, дома и автомобили, культура и языки, разная кухня и т.д. Так и каждый человек. с которым мы встречаемся абсолютно уникальный представитель своего рода с определенным набором навыков и исконных данных духа и земных опытов.
Посмотите на как на того инопланетянина и отметьте то не схожее своми восторгом: Круто! Вот он такой!
С этой позиции мы начинаем видеть человека шире, видеть больше. чем замечали раньше из своей дырочки. Тогда и вы себя начинаете воспринимать глубже и объемней, вы начинаете познавать собственную уникальность и неповторимость
Играйте с миром, относитесь ко всем его проявлениям с легким интересом и восторгом, исследуя, вдохновляясь, удивляясь и радуясь открытиям.
__________________
Индивидуальные сессии по скайп.
Запись по тел: +7(912)2036415