Приветствую, уважаемые читатели!
Вес сегодня не изменился. Как и вчера 45,15 кг.
Продолжаем доедать то, что осталось в холодильнике, разбавляя это постным меню. Так, например, второй бутерброд на завтрак - с постным форшмаком.
Сварила свёклу на винегрет. Но, нарезать сегодня уже не хватило сил. После обеда ушли гулять. Ходили долго. По случаю первого дня зимы, у нас выпал снежок. Дышится легко, на душе радостно.
На ужин треска на пару с макаронами и кетчупом. И бутерброд с форшмаком. В обед пили компот, а утром и вечером - чай.
Купили фундук жареный на развес. Теперь у меня есть полезный и питательный перекус.
Ограничение соцсетей творит чудеса - я взяла свою раскраску антистресс и немного продвинулась вперёд. Давно пора - в 2021 будет 3 года, как я её купила. Когда доделаю, поделюсь результатом.
Продолжаю и читать. Понемногу, а за 4 дня почти на 60 страниц продвинулась.
Кстати, вспомнила про метод "фиолетового браслета". Боюсь, что если бы начала его пробовать на себе, то он несколько раз в день кочевал бы с руки на руку. Напомню, что суть эксперимента была 21 день не снимать фиолетовый браслет, но, если подумал что-то плохое о другом человеке, то надеть на другую руку и с этого момента снова считать 21 день.
С первым днем зимы! Ждём новый год и Рождество Христостово. Всем здоровья. До новых встреч!