Предлагаю совместно поразмыслить о пользе рукоделия. Действительно ли оно помогает или "лишь бы руки куда деть".
1. Давно доказана взаимосвязь между общим развитием и моторикой пальцев. Воздействовать на ладони полезно не только в детстве.
Рукоделие косвенным образом затрагивает важные зоны ладони, а значит помогает нормальной работе организма.
2. При такой усердной и кропотливой работе вырабатываются внимательность, терпение, трудолюбие, смирение. Бесспорно, это положительные черты характера.
3. Выйти из привычной тёплой и уютной зоны комфорта многим людям бывает непросто. И занятие рукоделием — это такой инструмент, который тренирует человека для того, чтобы он переборол свой страх и не боялся браться за новое.
4. Занятие ручным трудом, требующее, как правило, высокой концентрации, позволяет погрузиться в себя, на время абстрагироваться от внешних раздражителей и сосредоточится на том, что делаешь - то есть достичь состояния психологического комфорта.
5. Люди, которые регулярно занимаются рукоделием, меньше страдают от избыточного веса. Это связано с тем, что удовольствие они получают не от пищи, а от своей деятельности.
6. Во время занятия ручным творчеством, происходит переключение с бесконечного потока задач и размышлений на вполне конкретные монотонные действия. Это останавливает разрозненный мыслительный процесс. Благодаря этому женщина обретает внутреннюю гармонию: становится спокойнее, уравновешеннее, нежнее.
7.Однообразные и монотонные движения вызывают изменения в психике. Успокаивается сердечный ритм, уходит напряжение в мышцах и нервной системе. Наступает естественное состояние медитации.
Наверное я охватила максимум пользы рукоделия 🙂 Что думаете ? Есть что добавить?