Приветствую, уважаемые читатели!
Вес сегодня 45 кг ровно. Практически не изменился. Уже неплохо. Значит, мне хватает того, что я ем.
Теперь конкретнее по питанию.
Завтрак. Гречневая каша с рисовым немолоком. Отдельно его я пробовать не стала, но с гречкой вкусно. А также, бутерброд с красной рыбой и хумус с кедровыми орешками в лаваше. Чай с шиповником и мятой без сахара. Несколько орехов.
После завтрака порисовали, позвонили тёте, которая живёт одна, пообщались с ней. Потом пошли гулять.
Со вчерашнего дня снеговая пушка наделала целую гору снега. Двумя самосвалами его вывозили на лыжную трассу. Кстати, люди ей активно пользуются.
Погода отличная. Солнце подсвечивает фонари.
Вернулись домой, перекусила орехами и сварила суп из рыбных консервов. Им и пообедали. Запили чаем. Завтра бы надо сварить компот.
После обеда сын рисовал, потом мы с ним читали книгу и незаметно наступил вечер.
Ужин, как вчера - макароны с домашним лечо. Только порция сегодня поменьше - и то, и другое доедали. Но, выпили по 2 кружки чая с шиповником и мятой без сахара.
Во втором томе слов Паисия Святогорца мне осталось 50 страниц. На 1-2 вечера, в зависимости от вдохновения. Правда, вязание моё пока всё встало. Завтра надо подумать, куда его вписать.
Всем здоровья! До новых встреч!