Процесс рождения и для матери и для ребёнка – сильнейший стресс, который сопровождается сильным всплеском гормонов. Поэтому после рождения малыша им обоим нужен отдых, физически и эмоционально. В наше время часто мамочка остаётся с ребёнком наедине с самых первых дней – поэтому вопрос о том, как именно нужно ухаживать за младенцем лучше решить заранее и позаботиться о том, чтобы под рукой всегда были необходимые вещи, еда, вода, чтобы драгоценных людей поменьше беспокоили. Сегодня расскажем вам об основных моментах, на которые нужно обращать внимание, не смотря на то, что в первый месяц малыши, как правило, большую часть времени проводят во сне.
Итак, начнём с самого важного: безопасность. Всё в пределах доступности должно быть максимально удобно для мамы. Детские вещи, подгузники, салфетки, вода, одежда для мамы, миллион пелёнок и платочков: продумайте всё до мелочей – возможно, стоит на время развернуть диван или поставить кресло поближе к кровати. Если в квартире громкий дверной звонок, он может потревожить сон – тоже повод задуматься. Наличие воды в кране, продуктов в холодильнике и максимального уровня тишины – залог спокойствия мамы, а это, в свою очередь, влияет на малыша.
Также заранее стоит найти в городе специалиста по грудному вскармливанию или подробно обговорить эту тему со своим педиатром или неонатологом, если таковой имеется. Неонатологи – это педиатры узкой специализации, которые наблюдают деток как раз в первые месяцы жизни. Многие мамы переживают из-за кормления настолько, что молоко может вообще пропасть! Поэтому к данной теме стоит отнестись со всей серьёзностью.
Безопасность быта на химическом уровне. Превращать квартиру в стерильную палату губительно для здоровья малыша, но ежедневная уборка обязательна. Желательно исключить из использования бытовую химию с опасным для здоровья составом – благо, что мы с вами живём в 21 веке, и сегодня существует огромное количество альтернативных вариантов: пластины и жидкости для стирки белья, гипоаллергенные крема и прочие радости.
Ежедневные процедуры. Купать ребёнка стоит обычной водой, если нет необходимости (сильные загрязнения, например). На травы и синтетические средства у малыша может появиться аллергия, а это минус в копилку безопасности. Тереть кроху тоже не нужно, мочалки должны быть нежнейшими. Ушки чистить лучше ватным диском или специальными палочками с ограничителями, чтобы избежать повреждения слухового прохода. Глазки протирать можно им же или салфеткой, двигаясь от переносицы к виску. Пупок – одна из самых трепетных тем для мам. Современные специалисты советуют без необходимости вообще его не трогать, не крутить, не отрывать корочки, ничем не присушивать, наблюдать и показывать неонатологу во время приёма.
Смена подгузника должна происходить сразу же после завершения процесса: не жалейте подгузников, подумайте лучше о здоровье малыша. После обмывания некоторое время лучше новорождённому проводить без подгузника, чтобы проветрить кожу, особенно в районе складочек. Купание также не требует никаких специальных средств, обычно детей купают вечером, но это не принципиально. После кормления иногда ноги сами несут маму в ванную комнату – не отказывайте себе в удовольствии позаботиться о чистоте своего крохи.
Это основные принципы, которых стоит придерживаться, наслаждайтесь этим недолгим периодом и отдыхайте чаще! Всего вам доброго и до новых встреч!