Здравствуйте, мои дорогие читатели! Ни для кого не секрет, что с годами человек не молодеет, а потом большинство женщин ближе к 40 годам думают, как бы не стареть максимально долгое время?
У меня хорошие новости! Ведь на самом деле молодо выглядеть можно и своими силами, не прибегая к волшебным уколам красоты. Тем более натуральная красота и молодость - так здорово!
Все что я делала - доступно каждой женщине, которая хочет начать заботиться о себе как следует и с полной отдачей.
Вот 3 моих простых шага к омоложению, благодаря которым в 65 лет, я выгляжу моложе своих лет:
Шаг первый. Я обратилась к косметологу.
Обратитесь к косметологу и вовсе не для того чтобы подобрать себе уколы красоты. Это необходимо для того, чтобы компетентный врач смог подобрать вам подходящую уходовую косметику. Так, в моей косметичке появился крем для кожи вокруг глаз. Также врач подобрала подходящий для меня крем для лица, тоник и средство для умывания.
Стоит отметить, что спустя минимум неделю тщательного ухода, лицо стало выглядеть гораздо моложе. Стала лучше фактура кожи, цвет, а также испарились мелкие морщинки.
Шаг второй. Я изменила образ жизни.
Я и до этого не позволяла себе сильно расслабляться, а сейчас я еще забочусь о себе, принимая во внимание требование своего организма.
Вот недавно, я прошла полное медицинское обследование, которое помогло мне скорректировать не только свой режим, но и скорректировала питание, навсегда отказавшись от фастфуда и позволяя себе сладости только по праздникам и то, не все подряд - только правильные ( зефир, пастила).
Шаг третий. Я отказалась от вредных привычек.
Алкоголизм, переедание, курение. Я вот даже не начинала все это делать, ведь от одного курения появляется желтый налет на зубах, который выглядит просто ужасно. А уродливые морщинки после длительного курения? Мне вот все это не очень хотелось бы себе получить.
А как вы заботитесь о себе? Расскажите в комментариях и не забывайте подписываться на канал.