Найти в Дзене

Эксперимент: целый месяц ел по 2 грецких ореха ежедневно. Что изменилось в моём огранизме

Приветствую каждого человека, наткнувшегося на эту статью. Эта статья несёт чисто информационный характер и не призывает вас ни к каким действиям.
Сегодня я расскажу вам о моём исследовании, которое я провёл на самом себе. Если вы хотите провести такой же опыт, то перед ним настоятельно рекомендую вам обратиться к специалисту и узнать о возможных трудностях, которые у вас могут возникнуть.

Приветствую каждого человека, наткнувшегося на эту статью. Эта статья несёт чисто информационный характер и не призывает вас ни к каким действиям.

Сегодня я расскажу вам о моём исследовании, которое я провёл на самом себе. Если вы хотите провести такой же опыт, то перед ним настоятельно рекомендую вам обратиться к специалисту и узнать о возможных трудностях, которые у вас могут возникнуть.

Ну что же, перейдём к самой сути!

В чём он заключался?

На протяжении 30 дней я должен был съедать по 2-3 грецких орехов за день. Этого количества вполне достаточно, чтобы насытить ваш организм полезными веществами, которые содержатся в нём. Я решился на это, так как вычитал информацию в интернете, что в них содержится большое количество B-витаминов и Омега-3 жиров. Главное не переусердствовать, и не выходить за дневную норму, это важно!

Какие результаты вышли у меня в итоге:

Первое: Я стал более позитивным и отзывчивым человеком, это может показаться странным, но это действительно так.

Второе: Моя кожа заметно преобразилась. Теперь она гладкая, приятной на ощупь, а окружающие начали говорить, что лицо выглядит немного моложе, чем предполагалось для моего возраста.

Третье: Разум за это время “очистился”. У меня появились новые идеи, которые я хочу реализовать, я перестал “тормозить”, а засыпать стало гораздо легче, хотя раньше бывало, что валялся в кровати по 40 минут и не мог заснуть.

Перед данным экспериментом, я даже не мог подумать, что всего лишь какой-то маленький продукт сможет кардинально изменить меня. Подтвердить этот интересный эксперимент сможете и вы, но перед этим не забудьте взвесить все за и против, а также провериться у вашего лечащего врача.

До скорых встреч, мои дорогие читатели, вас ждёт ещё много познавательного контента!