Уверенность в себе можно приобрести только внутри себя.
Мало какие внешние факторы способны на это повлиять. Допустим, можно казаться уверенным для других людей, создать видимость богатого, успешного, востребованного человека, но при этом таким не являться ( да, это знает абсолютно каждый). Но я хочу сказать о другом.
Почему же внешние факторы не влияют на нашу уверенность? Вроде это должно поднять самооценку, да и люди вокруг думают, что ты такой и есть. Что не так? А тут все проще чем кажется.
Скрываясь за определенной оболочкой, каждый боится быть раскрытым. Как пример: девушка создала себе образ человека, который не нуждается в деньгах, в любое время может поехать за вещами, сходить в кафе, покупает кофе из старбакс(хотя он там не очень). И все воспринимают ее как человека у которого все легко, и деньги есть. Но она тратит все заработанные деньги только на этот образ. И что происходит, когда деньги заканчиваются? Она не может позволить себе сходить и сделать маникюр, оттого начинается паника " а что все подумают?". Ирония в том, что никто может и не заметить, что у нее нет свежего маникюра, но она уже чувствует себя неуверенной и уязвимой. Соответственно, будь у нее больше денег, эта неуверенность так и останется с ней, потому что бывают как и взлеты, так и падения.
Из этого стоит сделать вывод, что каким бы ты уверенным не казался, это чувство будет топить тебя, пока ты его не проработаешь.
А как это сделать?
А тут все еще проще. Давайте разберем чисто логически : если каждый, скрываясь за определенной оболочкой, боится, что другие увидять его жизнь и личность такими, какие они есть, то с чем нужно работать? Правильно!
- нужно принять себя и стать уверенным полностью в своей оболочке. Принять полностью свою сегодняшнюю жизнь.
- ну и еще один момент, нужно научиться быть независимым от общества.
Как первую практику советую попробовать, сняв все оболочки, предстать перед обществом (родными, друзьями) полностью таким, какой ты есть. Не нравится краситься по утрам - перестань, надоели эти часы на руке-сними, хочешь полежать дома вместо театра- лежи. Но тут есть один момент, многие начинают путаться в том, что им нужно, а не которые и вовсе себя забыли. Тут поможет очень хорошая практика - медитация. Это действие поможет услышать свое подзоснание, и понять "А чего вообще я хочу?".
Полная уверенность в своей личности освобождает от всех ярлыков и оков общественного мнения. Дерзайте.
