Я на Дзене достаточно долго, но только недавно стал стабильно вести его в формате своего блога.
Так как я все еще на пути лечения от депрессии, паники и тревоги, я стараюсь делиться своими ощущениями и наблюдениями для того, чтобы помочь людям, которые оказались в такой же ситуации, но находятся в самом начале пути.
Дело в том, что в самом начале депрессивных и тревожных состояний вы не знаете как правильно поступать, потому что тема психологии очень табуирована в нашей стране, и жалобы на депрессию значат что ты слабый и ненормальный.
Поэтому в интернете так много советчиков, которые лечат тревогу и панику не проверенными способами, а советами от бабушек.
Хотя каким образом бабки из колхоза могут быть связаны с лечением тяжелых психологических состояний?
Итак, в этом посте я поделюсь 5 глупыми, странными и бессмысленными советами для лечения депрессии.
Повторяю — это значит, что делать так, как указано в комментарии — НЕ НАДО!
1.Божественное вмешательство
Мне кажется, что это самая обширная категория комментаторов, которые считают, что от всего спасет молитва, свечка, храм и т. д. Самое страшное, что они проецируют эти взгляды всю жизнь!
Представьте, если бы вы пришли в больницу, а вам вместо лекарств прописали свечку, как вы бы отреагировали? Или в стоматологии вместо пломбы вам бы посоветовали сходить в храм.
Вот, например, такой комментарий:
И таких комментариев немало!
2. Все беды из-за КОМПУКТЕРА ВАШЕГО!
Я согласен с тем, что долгое сидение за компьютером провоцирует нервозность, дефицит внимания и т. д.
Потому что за последние 100 лет мы так быстро окружили себя информацией, что наш мозг еще не успел эволюционировать, чтобы это не вредило нам же. 160 лет назад у нас было еще крепостное право!
100 лет назад другая страна, 50 лет назад были 80-е, а 20 лет назад выбрали только второго президента в нашей истории!
Я не согласен с утверждением, что из-за игр и смартфонов дети и взрослые становятся агрессивными.
Чтобы было сразу понятнее, вспомните, в какие года произошла I и II Мировая война? Это был XX век. Не было не то чтобы смартфонов и компьютеров, телевизоры не у всех были. Но войны были, а если история не врет, это было замечательное время, СССР, колбаса за 20 копеек и т. д. А Сейчас вроде бы никаких мировых войн не наблюдается. Но все винят компьютеры!
Комментарий:
Интересно, если у этого человека смартфон — это и ложка и туалетная бумага, может быть он из-за этого и агрессивный такой?
3. Любовь всем поможет!
Да, любовь и влюбленность это хорошо. Совет прекрасный. Но дело в том, что он не работает. Вообще.
Если у вас физиологически не хватает нужных компонентов в структуре мозга, которые отвечают за приятные ощущения, вы не почувствуете радости от любви!
Любовь — это химический процесс!
Это как советовать человеку с астмой дышать чаще, ведь воздуха вокруг таааак много!
Хотите прыгнуть с окна? Не делайте этого! — влюбляйтесь!
4. И снова она — Святая Матрона
Насчет этого человека так много мифов, так много неточной информации и домыслов, что я удивлен ее популярности. Несмотря на все это, ей поклоняются.
И ее советуют. Как это вообще?
Комментарий:
И снова, если что-то не так, идите к Матроне, которая вела довольно странный образ жизни. Кто эти люди?
5. Неадекват Обыкновенный
Знаете, я всегда удивлялся людям, которые творят всю жизнь непонятно что, говорят странные вещи, но существуют. Ходят на работу, ходят на выборы, воспитывают детей.
Есть комментарий, который затмил все остальные.
Он настолько странный. что я не знаю как его комментировать. Только вдумайтесь, что же в голове у этого человека?! Какие рептилоиды и массоны посещают его ежедневно?!
Итак, вот он, "золотой" комментарий:
Живу в Москве, делаю другому человеку это по мобсвязи, ничего бесплатно не делаю.
Если вы дочитали до конца, то вы поняли, что этот человек занимается “отключением дрожащего состояния” ПО ТЕЛЕФОНУ! И конечно же платно.
А еще у вас будет тело как у кошки! - классно же
И никаких гарантий, никаких данных, никаких отзывов....
Вы готовы довериться человеку, о котором вы вообще ничего не знаете?!
Это так странно и так обидно, что эти люди среди нас.
В общем, будьте нормальными, следите за своим состоянием, обращайтесь к врачам, отдыхайте и слушайте себя.
- P.S.: Если вы подпишитесь, поделитесь записью или напишите свое мнение о странных людях — буду очень благодарен!