Ещё будучи беременной, я активно интересовалась темой грудного вскармливания. На момент рождения малыша я была уверена, что готова к ГВ на 100%.
Но уже на третий день после родов я осознала, насколько это не так.
Мой малыш на ГВ уже 8 месяцев. И именно сейчас я решила проанализировать свой опыт начала ГВ, пока воспоминания ещё свежи.
Обозначу три момента, о которых лучше знать до начала лактации и, если возможно, подстелить соломки уже сейчас.
На 3-4 день после родов может прийти очень много молока.
И под выражением «очень много» я действительно подразумеваю «ОЧЕНЬ МНОГО».
Конечно, каждая женщина индивидуальна, у кого-то момент становления лактации проходит плавно и без стресса.
Но в моём случае на третий день, аккурат после выписки из роддома, моя грудь превратилась в два болезненных, трёрдых, горячих, надутых до предела шара. Новорожденный малыш не мог к ним присосаться и горько плакал от голода. А я рыдала от боли и смятения. Сцеживание руками заняло 5 часов, а облегчение так и не наступало.
К счастью, свекровь посоветовала мне позвонить знакомому проверенному гинекологу, который и сказал, что мою проблему решит хороший молокоотсос.
Так и произошло. Облегчение наконец наступило, а малыш снова смог взять грудь.
Молокоотсос мы купили электрический, очень удобный.
А теперь суммирую советы, которые я дала бы себе в прошлом:
- Молокоотсос может и не понадобиться, но лучше пусть он будет, для спокойствия.
- Молока может прийти много, поэтому лучше также сразу приготовить пакеты для заморозки сцеженного молока, чтобы оно не пропадало зря.
- Сцеживаться нужно только до облегчения, иначе количество молока так и будет оставаться избыточным.
- В первые дни начала лактации может очень сильно хотеться пить, но лучше пить умеренно. Я об этом не знала и пила тёплый чай в больших количествах, а после каждого чаепития грудь распирало от избытка молока. Позже, когда лактация установится, Вы сможете пить сколько душе угодно, без последствий.
Грудь кормящей женщины - это хрустальная ваза, которая не прощает ошибок.
На момент начала ГВ я уже знала, что грудь надо будет максимально беречь. Все кружевные бюстгальтеры с косточками и пушапом остались в бездетном прошлом, а на смену им пришли мягкие трикотажные топики для кормления.
Но, как оказалось, даже такой топик может передавить грудь.
В первые месяцы я очень хотела спать и засыпала в любых местах и позах, лишь бы передохнуть. И иногда я забывала снять мягкий бюстгалтер. Так вот, однажды мне пришлось за это поплатиться: он слега задрался, пока я спала, и передавил нижнюю часть груди. После этого я узнала, что такое лактостаз.
Лактостаз - это не шутки, но и с ним можно справиться.
После вышеупомянутого инцидента в груди у меня появился болезненный комок, а вечером поднялась температура. К счастью, жар быстро прошёл, а я без промедления начала бороться с лактостазом.
Сразу скажу - здесь медлить нельзя ни в коем случае, меры надо принимать сразу, а при ухудшении самочувствия следует обязательно обратиться к врачу.
К счастью, в моем случае удалось справиться своими силами.
Итак, что же помогло.
Зная режим малыша, я могла предвидеть, когда он будет особенно голоден (у нас это было после долгого дневного сна на улице). Так вот, малыш спал под окном (дело было летом, на даче), а я примерно перед его пробуждением сцеживала больную грудь молокоотсом почти досуха. Потом голодного малыша я прикладывала к этой же груди, и он с успехом её опустошал, а комок становился всё меньше. Так пришлось сделать всего пару раз, и боль ушла. Комок тоже достаточно быстро рассосался.
Единственно - я бы не советовала слишком часто так сильно сцеживать грудь (два-три раза - это максимум). Потому что иначе может прийти очень много молока, что только усугубит ситуацию.
Надеюсь, мой опыт был для Вас полезен. Желаю Вам счастливого материнства и успешного грудного вскармливания!