Какая позиция в баскетболе самая лучшая? Такой вопрос задают себе, как новички, так и ветераны баскетбола. Этот вопрос лучше всего перефразировать: "Какая позиция для конкретно для меня будет наиболее эффективна?". Прежде чем ответить на этот вопрос, лучше всего понять специфику каждой позиции в отдельности.
Итак, амплуа игроков можно разделить на 5 категорий: разыгрывающий защитник, атакующий защитник, лёгкий форвард, тяжёлый (или мощный) форвард и центровой. В основном позиции сгруппированы по принципу нахождения игрока на площадке: передняя линия и задняя.
Задняя линия.
- Разыгрывающий защитник ( англ. Point Guard), или первый номер, — позиция игрока в баскетбольной команде. Разыгрывающий защитник лучше других видит игровую площадку, оценивает расположение нападающих и в раннем нападении (быстрый отрыв), и в позиционной атаке. Начинает все комбинации и цементирует защиту, подстраховывает команду при быстрых отрывах. Для игроков этого амплуа характерно абсолютно свободное владение мячом, большая скорость, ловкость в проходе к кольцу, многие обладают хорошей прыгучестью и могут делать слэм-данки наравне с более рослыми игроками. Средний рост составляет приблизительно 185—195 см. Пример первого номера( Аллен Айверсон, Дэмиан Лиллард, Стэфэн Карри, Мэджик Джонсон и др.)
- Атакующий защитник (англ. Shooting Guard), или второй номер, — позиция игрока в баскетбольной команде. В круг действий этого игрока входят две основные обязанности — завершение атак и опека опасных в нападении соперников. Атакующий защитник — это тот игрок, который должен уметь и атаковать, и набирать очки. Игроки этого типа обычно очень быстрые, ловкие, обладающие высоким прыжком и ростом приблизительно 193—201 см. Обязательным для атакующего защитника является хороший бросок со средней и дальней дистанции и быстрый дриблинг. Пример второго номера ( Майкл Джордан, Клайд Дрэкслер, Дуэйн Уэйд, Рэджи Миллер и др.)
Передняя линия.
3. Лёгкий форвард (англ. Small Forward), или третий номер, — позиция
игрока в баскетбольной команде. Основной задачей для такого игрока,
как и для атакующего защитника, является набор очков, но, в отличие
от защитников, игроки нападения обладают более высоким ростом и,
следовательно, лучше подбирают мяч и блокируют броски. Лёгкие
форварды, как правило, обладают хорошим броском практически со
всех дистанций. Средний рост 195—210 см. Пример третьего номера (
Скотти Пиппен, Леброн Джеймс, Кэвин Дюрант и др.)
4. Тяжёлый форвард (англ. Power Forward), или четвёртый номер, —
позиция игрока в баскетбольной команде. Главной задачей 4-го
номера является подбор (англ. rebound) мяча в нападении и защите.
Поэтому мощные форварды должны обладать незаурядной
физической силой и выносливостью. Средний рост составляет около
200—215 см. Пример четвертого намора ( Дэннис Родман, Кэвин
Гарнет, Тим Данкан и др.)
5. Центровой (англ. Center), или пятый номер, — позиция игрока в
баскетбольной команде. Самый высокий игрок в баскетбольной
команде (рост 210—225 см), основная задача — игра под кольцом.
Некоторые игроки этого амплуа могут сочетать с высоким ростом,
атлетическими данными высокую подвижность и играть дальше от
кольца, занимая позицию тяжёлого форварда, за что получили
название центрфорвард. Пример пятого номера ( Яо Минг, Шакил
Онил, Уилт Чемберлен, Билл Рассел, Хаким Оладжьювон, Карим
Абдул-Джаббар и др.)
Наконец, поняв функции каждого номера, вы сможете без проблем подобрать для себя более подходящую позицию и роль в команде. Тем самым вы принесете огромную пользу команде и с легкостью будете использовать свои сильные стороны. Спасибо за внимание, будьте здоровы и никогда не падайте духом!
P.s Работа над своими слабыми сторонами, анализ ошибок и постоянная работа над собой, позволят вам не только лучше понимать баскетбол, но и значительно превосходить своих соперников игровых аспекта.
