Кто знает - тот поймёт, а кто не знает - тому лучше никогда не переживать этого на личном опыте. Тема достаточно обширная, поэтому к ней я буду возвращаться ещё не раз и даже не два.
Специалисты в алкоупотреблении обязательно меня поправят, мол, похмелье - это детский сад. Вот абстинентный синдром - это да, это сильно. Про это как раз и пишу, про некое пограничное состояние между "абстягой" и сильным перепоем, ведь простого похмелья с небольшой жаждой и лёгким недомоганием у меня давно не было. Да и может ли такое быть после недельного запоя? Нет, за удовольствия надо платить.
Пробуждение / Воскрешение
Просыпаюсь от того что хочется в туалет. Но каждое движение даётся с трудом. Слабость, тревога, в голове звенит, в голове вообще непонятно что. Она может болеть, а может и нет. Но определённый дискомфорт в ней присутствует. Какие-то навязчивые мысли, надоедливые мелодии, обрывки воспоминаний того, что было накануне, обжигающее чувство стыда неизвестно за что (но определённо за что-то мне должно быть стыдно, это же я, сто процентов где-то набедокурил).
Даже глаз открыть лень, какой там туалет. Лежу и только примерно прикидываю в уме, какое сейчас время суток, который час. Продолжаю лежать дальше в надежде, что усну вновь и когда проснусь станет чуть легче. Не тут то было.
Каждый раз одно и то же. Прекрасно же знаю, что уснуть больше не получится, пока не отвечу на зов природы. Через несколько десятков минут страданий, переворотов с боку на бок, со спины на живот и обратно, всё же набираюсь смелости, открываю один глаз, нашариваю под подушкой телефон, смотрю на время. Тут же забываю, сколько там на дисплее. Такое пробуждение у меня обычно происходит в 2-3 часа ночи. После того как с вечера допил последнее спиртное и отключился.
Надеюсь, хватит сил пробраться в мужскую комнату. В комнате темно, главное сейчас не переломать ноги об пустые бутылки из-под спиртного, хаотично расставленные стулья (хорошо посидели, видимо) и другие предметы, которые обязательно бросаются под ноги в моменты похмельных страданий.
Обычно при этом закуриваю, раз уж встал. Голова начинает кружиться, может возникать тошнота, кашель от табачных ядов усиливает эти порывы. Но сдерживаюсь, бросаю сигарету на половине, иду вновь на кровать, ложусь.
Что-то забыл. Точно, нужно обязательно попить. Хотя жажда не мучает, в принципе. Но везде написано - пейте больше жидкости, чтобы облегчить состояние алкогольного отравления. Теперь только эта мысль. Минералки накануне не купил - вот дурак. Точно не пиво, к чёрту пиво, пора прекращать уже.
Иду на кухню, пью прямо из чайника, через носик. Воды как назло в нём совсем мало, на несколько глотков. Наливаю свежую воду, включаю чайник. Если усну - к моменту пробуждения у меня будет прохладная кипяченая вода, она мне обязательно поможет. Хотя бы чуть-чуть.
Возвращаюсь, падаю на диван, засыпаю снова. Вернее, не засыпаю, а проваливаюсь в какой-то мутный бред, не сон и не явь. Но лучше так, чем вообще без сна.
Мысли / страхи / тревоги
После запоев в первые часы отходняка мысли самые чёрные, апокалиптические. И ещё сильный страх смерти. Не в плане что "сейчас я умру, что же делать, спасите!". А в плане - какой же ужас. Мы все умрём. А что будет там, дальше? Никто не знает. Я не хочу умирать, я хочу жить, я люблю жизнь! А папа умер, он уже на другом берегу. Каково ему там? Прости меня, папа, за всё, я так и не оправдал твоих надежд.
В общем, состояние крайне плаксивое, хочется жалеть себя, весь мир, всё живое. Все мы пешки в чьей-то игре. Если хватает сил запускаю Ютуб, открываю какое-нибудь видео - главное, чтобы шло долго. В тишине находиться просто невыносимо, нужно чем-то заполнять пустоту. Естественно, даже не вникаю в то, что вещает ролик.
Концентрировать на чём-то внимание вообще не получается. Начинаешь думать об одном, тут же перескакиваешь на другое. Потом снова к первому. И так бесконечно долго, пока не уснёшь или пока снова не пойдёшь курить.
Или приходит мысль про деньги. Сколько же я пропил? Вчера, позавчера? За последний год? С ума можно сойти. Но такие мысли лучше сразу прогонять - потом, потом о деньгах. Сейчас и так тяжело.
Пожалуй, хватит на этот раз. Просто захотелось вспомнить, как оно бывает. Те несколько часов веселья явно не стоит подобных испытаний, лучше жить трезво и чувствовать себя здоровым человеком.