Найти тему

Как пережить расставание и извлечь из него пользу

Большинство людей переживает расставание болезненно, особенно тогда, когда возлагают на эти отношения большие надежды. И поэтому после услышанной в свой адрес фразы: "Мы расстаёмся", человек начинает чувствовать себя разбитым и опустошённым, не понимая, что же ему делать дальше. Ведь все грандиозные надежды на будущее с любимым человеком в один миг просто взяли и разбились.

Мы привыкли ассоциировать момент расставания с потерей, разрушением, а некоторые и вовсе воспринимают расставание как окончание чего-то ценного в их жизни. Выходит так, что всё зависит от того, как мы воспринимаем расставание. Любые сложные ситуации дают нам возможности роста и совершенствования себя, тем самым приносят нам определённую пользу.

Для начала следует осознать, что люди просто так не расстаются. За всем этим всегда стоят какие-то совершённые ошибки или же неправильно выбранные люди на роль спутника жизни. Поэтому очень важно после расставания понять, что повлияло на ваш выбор в пользу этого человека и какие действия и ситуации привели к вашему расставанию, чтобы извлечь из этих отношений опыт и избежать подобных ошибок в будущем.

Концентрируйте своё внимание на себе, потому что энергия там, где и наши мысли. И поэтому старайтесь обращать внимание на то, о чём вы думаете. Соответственно, вытащить вас из опустошённого состояния смогут только лишь позитивные мысли.

Наполняйте свою жизнь яркими красками, расширяя свой кругозор, осваивайте новые навыки. То, что вы давно хотели сделать, но не могли, возможно, из-за того, что ваш партнёр был против, как раз сейчас и стоит реализовать. Так что ставьте цели и воплощайте их. Занимайтесь тем, что вам безусловно нравится и тогда ваша энергия будет пополняться, вытесняя все обиды и негативные эмоции.

Знакомьтесь с новыми людьми и старайтесь как можно меньше пересекаться с бывшим партнёром. Метод "С глаз долой, из сердца вон" довольно очень хорошо работает. Не сразу, конечно, но постепенно его эффект заметен.

Поэтому несмотря на то, что расставание воспринимается как что-то негативное и разрушающее, из него можно извлечь пользу. Например, оно учит нас преодолевать многие трудности и даёт возможность развивать и совершенствовать свои личностные качества.

А в некоторых ситуациях расставание способно уберечь человека от лжи и обмана в его сторону, а также от продолжения отношений, которые уже давно исчерпали себя и ни к чему хорошему не приведут, давая шанс найти свою настоящую любовь.

Понравилась данная статья? Ставьте лайк и подписывайтесь на канал!