Красивые и блестящие волосы – наше лучшее украшение, поэтому важно знать, как ухаживать за волосами и поддерживать их здоровье.
Из-за воздействия неблагоприятных факторов волосы тускнеют, выпадают, кончики секутся и появляется перхоть. Все эти проблемы вполне решаемы.
Регулярно мойте голову.
Не мойте свои волосы слишком часто, но и не ходите с грязной головой по несколько дней.
Слишком частое мытье высушит кожу головы и может появиться перхоть, а очень редкое мытье закупорит поры кожи головы, что приводит к истончению волос и их медленному росту.
Помните, что волосы нужно мыть по мере их загрязнения.
Вода должна быть не слишком горячей и не ледяной.
Наносите шампунь на корни волос и на кожу головы, не нужно заливать шампунем всю длину волос. А также не оставляйте шампунь на волосах надолго – это может навредить их состоянию. Не бойтесь сульфатов и силиконов
ПАВ — одни из старейших средств для очищения кожи головы, используются аж с 1930-х годов. Утверждения что сульфаты вызывают рак – миф. Здоровье волос начинается с правильного очищения.
Для того чтобы волосы высохли им нужен воздух, поэтому лучше не оставлять полотенце на голове надолго. Держите его не дольше 10-ти минут.
И еще несколько правил
Используйте кондиционер или бальзам для волос.
Не забывайте о защите волос от солнца. Используйте головные уборы, а также средства с SPF.
Старайтесь как можно реже использовать фен и утюжок, а если все-таки это нужно, используйте термозащитные средства для волос.
Собирая прическу, не стягивайте волосы туго – это может привести к их выпадению.
Регулярно мойте свои расчески, а также проверяйте их. Поврежденные зубчики наносят вред волосам.