Пожалуй, нет русского человека, который смог бы равнодушно отнестись к бане или сауне. Для многих людей сауна является местом, где можно расслабится, восстановить или укрепить свое здоровье.
Переехав в свою собственную квартиру, я начал задумываться о возможности установки сауны в квартире и изучать, что для этого нужно.
Перелопатив огромное количество информации, я готов поделиться ею с Вами, дорогой читатель.
Начнем пожалуй с того, что необходимо выбрать место, где будет располагаться сауна. В квартирах сауну запрещено размещать в жилых комнатах и кухнях. Наиболее популярными местами для установки являются: балкон (лоджия), ванная комната или коридор. Остановимся на варианте с балконом, так как данный вариант поможет сэкономить место в квартире.
Для начала нам необходимо получить разрешение в Роспотребнадзоре, противопожарной службе и энергокомпании, курирующей Ваш дом, далее необходимо разрешение в жилищной инспекции. Для того чтобы разместить сауну на балконе, необходимо перед монтажом сделать качественный ремонт, уделив особое внимание теплоизоляции.
Далее необходимо решить, будем ли мы делать сауну самостоятельно или купим готовый вариант. Готовых вариантов на российском рынке очень много - на любой вкус, размер и ценник. Вот несколько основных типов продукции:
- Инфракрасная сауна.
Является самой популярной, работает от электросети. Главное отличие данных саун заключается в том, что нагрев осуществляется с помощью инфракрасного излучения, а не с помощью воздуха.
- Финская сауна.
Редко встречается в квартирах, так как требует больше пространства и установки дополнительного оборудования для поддержания комфортного воздуха - такое оборудование чаще можно встретить в СПА-центрах. Но по принципу работы это более классический вариант, потому что нагрев воздуха производится электрической печью.
- Фитобочка
Являются альтернативой замены вышеперечисленных саун. Она достаточна компактна и она не займет много места у вас в квартире.
Это своеобразная мини-сауна. Изготавливаются из кедра, лиственницы или сосны - преимущественно из хвойных пород деревьев, которые при нагревании выделяют огромное количество полезных фитонцидов.
Это лучшая возможность заполучить в компактном варианте все полезные свойства бани в собственной квартире. Работает бочка от сети, внутри установлено сидение, есть трап для подъема, подлокотники, в некоторых моделях есть парогенератор. Все параметры нагрева устанавливаются заранее, а благодаря тому, что голова остается снаружи, перегрев в такой конструкции явление крайне редкое. Длительность процедуры в среднем составляет 10 минут - помним, что это все же не баня в привычном понимании.
Я отчаянно люблю попариться, прогреться после тяжелого рабочего дня - для меня это лучшее средство для борьбы со стрессом, усталостью, а бессонницу снимает как рукой. Как оказалось, жизнь в квартире вовсе не лишает меня этого удовольствия. Для ценителей бани это великолепное решение - ведь каждый год 31 декабря теперь не придется идти далеко!