Есть много методик правильного питания. Одни сконцентрированы в цели привести тело человека в лучшую из возможных форм, другие больше связаны с психической стороной вопроса, где в расчет берется пища, не затрудняющая пищеварение и тем самым не мешающая человеку в его повседневных делах.
Есть много методик правильного питания. Одни сконцентрированы в цели привести тело человека в лучшую из возможных форм, другие больше связаны с психической стороной вопроса, где в расчет берется пища, не затрудняющая пищеварение и тем самым не мешающая человеку в его повседневных делах. Хотя общие принципы питания касаются каждого человека, некоторые мелочи делают правильное питание вопросом индивидуальным, потому и подход к нему у людей разнится. Мой тест поможет узнать, насколько правильно вы выбираете себе пищу ради сохранения здоровья.
А на этом всё спасибо за внимание и будьте здоровы
Читать также : Топ 5 полезных продуктов на завтрак