Bonjour💫 С вами Татьяна!
Завтрак (breakfast) - самый важный прием пищи. Он должен быть питательным, чтобы давать энергию на весь день. Мы едим кашу на завтрак. Не скажу, что я ее обожаю, но знаю, что полезно 🙂
Английская культура ассоциируется с овсянкой (oatmeal). Но наше разнообразие круп позволяет варить разные каши каждый день. Попробуем?😉 Я варю на воде и без соли/сахара 🤗
1.Monday - oatmeal (овсяная каша) почувствуем себя англичанами.
2. Tuesday - buckwheat porridge (гречневая каша). Универсальная, потому что на завтрак с молоком, а на обед- гарнир с мясом.
3. Wednesday - millet porridge (пшенная каша).
4. Thursday - boiled samp (кукурузная каша).
5. Friday - cream of rice (рисовая каша). Вот рисовую кашу любим на молоке, как в садике.😇
6. Saturday - fine-ground barley porridge (ячневая каша).
7. Sunday - cream of wheat (манная каша). Знаю, что не полезная, но дочь любит, поэтому раз в неделю можно 🙂
А вы любите кашу? Какую готовите?
