Постараюсь ответить на этот вопрос, на основе своего опыта. Естественно что все люди которые курят, знают, что это вредно для их здоровья, особенно сердечно-сосудистой системы. Даже когда покуришь, когда не курил продолжительное время, сразу идет прилив какого-то дурмана в голову, пульс учащается, а сердце начинает колотиться с бешенной скоростью.
Ответ на этот вопрос очень простой, у нас просто нет силы воли вот и все и это самое главно, все остальное это побочные факторы, которые безусловно так же влияют, но, сила воли это самое важное и главное.
Никакие пластыри от курения, сосательные таблетки от круения они не помогут вам, да, безусловно там есть и никотин и его заменить, но, мне кажется это часть так называемого эффекта плацебо, который имитирует лекарственное средство, являясь больше таблеткой для веры человека что она действует.
"Люди эффектно верят тому, чему желают верить" Гай Юлий Цезарь