Добрый день, читатели блога!
Хочу снова поделиться с Вами полезной информацией. Я была на приеме у врача-кардиолога. Она мне рассказала о симптомах слабого сердца.
О сердце нужно думать всегда. И беречь его. Ведь это один из жизненно важных органов.
Что интересно? Врач-кардиолог мне сказала, что в нашем сердце заложена программа. Оно способно работать более 100 лет без перебоев и заболеваний. Но образ жизни человеческий этому не способствует. Поэтому сердечно-сосудистые заболевания находятся под номером 1 у нас. И, кстати, это и является причиной смертности. Но, сейчас не о плохом. А о том, как понять, что у вас слабое сердце и вовремя обратиться к врачу.
Симптомы слабого сердца
1. Вы ощущаете, что постоянно устаете. Вот вроде бы ничего не делаете, а устаете.
2. Выделение пота даже без особых физических усилий. Достаточно пройти до ближайшего магазина и вы уже покрываетесь потом.
3. Нарушение сердечного ритма и вы об этом точно знаете, определи этот факт у врача-кардиолога и ничего не делаете с этим фактом. А нужно своим здоровьем заниматься.
4. Тяжесть в грудной клетке.
5. Неприятное ощущение покалывания в грудной клетке.
6. Когда поднимаетесь по лестнице, даже на второй этаж, у вас начинается одышка.
Сердце здорового человека должно выдерживать элементарные нагрузки. А это подняться по лестнице, пройтись в магазин, убрать квартиру от пыли, подняться-наклониться, пробежать до троллейбуса. Все это не должно вызывать неприятных ощущений в области грудной клетки, покалываний, жжения.
Здоровье сердце нужно или поддерживать, или лечить. Как минимум, нужно выполнять физические упражнения, незначительные. Хотя бы гулять на свежем воздухе. И стараться питаться правильно ( по мере финансовой возможности).
Я свое сердце проверила. Все хорошо. Могу жить, работать и радоваться жизни. Пишите в комментариях, часто ли вы проверяете свою сердечно-сосудистую систему?
Важно! Статья носит ознакомительный характер и не является рекомендацией. если у вас есть проблемы со здоровьем, то обращайтесь к врачу. Любые статьи и советы из интернета могут навредить
