Есть вот такое определение кризиса:
Кри́зис (др.-греч. κρίσις – решение; поворотный пункт) — переворот, пора переходного состояния, перелом, состояние, при котором существующие средства достижения целей становятся неадекватными, в результате чего возникают непредсказуемые ситуации (Википедия).
Почему-то принято считать, что кризис это плохо. Зачастую кризисные явления правда связаны с разными негативными последствиями. Никто не станет этого отрицать, но фокус на негативе в данном случае - это по сути такое ограничение своего мышления, которое может помешать нам увидеть возможности, скрытые в глубине кризиса. Кстати, китайское слово, означающее кризис, пишется двумя иероглифами, означающих “опасность” и “возможность”.
Мы не предлагаем вам расслабиться, закрыть глаза на проблемы и потерять бдительность, но кризис - самое время для критического мышления, а не для негативного. Потому что несмотря на весь негатив, с которым обычно связано наступление кризиса, это ещё и источник новой энергии и новых возможностей. Негативное мышление даже не позволит смотреть в их сторону, а критическое - поможет их разглядеть. Пример: после тренировок в спортзале иногда болят мышцы, но о чём это говорит: о болезни организма или о его развитии?
Итак, если у вас кризис личного/профессионального/карьерного роста, надо изучить его как системное явление и изменить на него свой взгляд. В первую очередь необходимо принять такую мысль:
Кризис - не следствие вашей ошибки. Кризис - нормальный этап развития.
Давайте графически представим себе кризис. Можно представить его как спираль, которая раз за разом делает витки, на одном из поворотов приходя к кризису, а можно изобразить его как график, который идёт, то вверх, то вниз. Так вот начало каждого кризиса - в тех точках графика, которые следуют сразу после вершины, то есть когда процесс достиг пика и постепенно поворачивается вниз. См. определение: переломный момент. Вагонетка доехала до вершины аттракциона и готова с визгом полететь вниз. Вот оно. Начало кризиса.
По этой же логике кризис - самая нижняя точка графика. А теперь позитив: что такое первый шаг наверх после обвала? Это начало роста. Когда хуже некуда - дальше только лучше!
Кризис это состояние, когда дальнейший рост становится невозможным в прошлых условиях, с прошлым набором инструментов, в прошлой парадигме (опять смотрим определение: "существующие средства становятся неадекватными"). То есть кризис - время пересмотра, обновления и внутренней инвентаризации системы, время переоценки ценностей и поиска новых решений и планирования новых взлётов.
Есть такой рецепт выстраивания нового цикла саморазвития. Необходимо воспроизвести ситуацию из прошлого, которая привела к новому витку развития (“Как я сюда попал?”), то есть что в прошлый раз было точкой отсчёта? Какая была задача? Какой стоял вопрос? Какое решение привело в текущую точку? Иногда для нового витка развития тоже необходим искусственный кризис.
Получается, что ориентир на рост даёт и новый последовательный взгляд на кризис. Этапы этого осмысления таковы:
рост -> остановка роста и кризис -> осмысление прошлого и будущего -> новый рост.
Давайте подведём итоги:
- кризис - не однозначное зло, а нормальное явление любого процесса, системы или явления, избежать его нельзя,
- кризис - логичное продолжение движения вверх, следствие роста;
- при правильном отношении кризис можно превратить в источник возможностей и новых начал: то есть получается, что и кризис иногда - это не просто нормально, а даже хорошо.
- кризис - это этап обновления системы;
- при грамотном осмыслении кризис - не просто следствие бывшего роста, но и причина будущего.
Взгляните на кризисы с этой позиции. Помните китайские иероглифы? Попробуйте, несмотря на опасность, воспользоваться возможностью!