У нас в семье переболела коронавирусом старшая дочь. Болезнь прошла в лёгкой форме, но ее последствия аукаются до сих пор, хотя прошло уже полтора месяца. До сих пор временами накатывает дикая слабость и головокружение и тяжело заниматься обычными делами. В течении дня скачет температура, то 36,6 , хоть в космос запускай, то через час уже 37,3 и снова упадок сил. Начал барахлить желудок и периодически жжет в груди. И это, заметьте, лёгкая форма. Не дай Бог заболеть средней или тяжёлой. Да и повторное заражение никто не отменяет, врачи говорят, что через 3-6 месяцев возможно заболеть снова.
В этот сложный период пандемии, когда болеют, кажется, все кругом, очень важно соблюдать меры профилактики, чтобы свести риск заражения в минимуму. В этот сложный период пандемии, когда болеют, кажется, все кругом, очень важно соблюдать меры профилактики, чтобы свести риск заражения в минимуму.
1. МАСКА. Да-да, пусть меня сейчас закидают тапками наши многочисленные антимасочники, но чтобы не говорили, маску носить нужно обязательно в общественных местах и в местах, где люди оказываются в непосредственной близости, даже на улице. Что бы вы там не читали от «умных» экспертов про размеры вируса и ячейки маски – это полнейший бред. Маски значительно снижают радиус поражения, если больны и заразны ВЫ, и ощутимо снижают возможность заразиться вам. Как минимум, они значительно уменьшат количество вируса, попадающего на ваши слизистые, а именно от количества вируса, первоначально попавшего в вас, зависит тяжесть течения болезни. Конечно, на 100% это не убережет, но предохранит. Как ремень безопасности в машине – не гарантирует выживаемости, но при прочих равных увеличит вероятность и снизит травмы. И понятно, что хороший респиратор, а желательно и с защитой глаз будет ещё эффективнее.
2. АНТИСЕПТИКИ, МЫТЬЕ РУК
Антисептик нужно всегда иметь при себе. Ведь выходя из дома, нам нужно нажать кнопки в лифте( это можно делать ключом), открыть дверь в подъезде. А уж если едем на общественном транспорте, то вообще можно собрать всю заразу. Поэтому после контакта с любой поверхностью лучше использовать антисептик. Конечно, лучше мыть руки с мылом, но не везде есть такая возможность.
3. ПОСЕЩЕНИЕ ОбЩЕСТВЕННЫХ МЕСТ
Рестораны, концерты, клубы и бары лучше отложить до лучших времён. Невозможно соблюдать дистанцию в этих местах, а измерение температуры на входе чаще всего происходит для галочки. Да, и совсем необязательно, что болеющий человек будет с температурой. Посещение общественных мест человеком с симптомами болезни сейчас можно расценивать как преднамеренное убийство. И не надо твердить за свои права и свободы! А то до сих пор находятся люди, верящие во всемирный заговор и думающие, что их все хотят чипировать.
4. ДИСТАНЦИЯ
Здесь элементарная математика начальной школы. Если больной человек чихнет или кашлянет в маске, радиус поражения у него будет раз в 7-8 меньше, чем если на нем не будет ничего. Плюс к этому , если встреченный здоровый человек тоже будет в маске, то риск заражения уменьшится ещё в несколько раз. А если соблюдена дистанция, то шансов заразиться практически не остаётся. Это касается не только закрытых помещений, но и улицы. На улице вирус распространяется тоже мама, не горюй. Поэтому, остановились вы ,допустим, на светофоре, рядом люди , не поленитесь- натяните маску!
5. ИСКЛЮЧИТЬ ОБЩЕСТВЕННЫЙ ТРАНСПОРТ
Общественный транспорт сейчас остаётся одним из основных источников заражения. Хоть и обрабатывают его, и напоминают постоянно о соблюдении дистанции. Но кто хоть раз ездил в московском метро в час пик, понимают, что это все бесполезные меры. Поэтому остаётся только личный транспорт. Если нет возможности, каршеринг, такси. Перед поездкой на каршеринге, можно санитайзером протереть все поверхности, которых будете касаться , и обязательно проветрить. Ну а нерадивого таксиста всегда можно попросить одеть маску.
6 . В МАГАЗИН РАНО УТРОМ ИЛИ ПЕРЕД ЗАКРЫТИЕМ
В это время там почти нет людей. Разве что только проблема купить алкоголь.Также сейчас на улице уже холодно. Можно оставить на какое-то время покупки в багажнике машины, чтобы они немножко вылежались. Будет больше шансов, что вирус погибнет раньше, чем вы принесёте его домой.
Все эти меры, конечно, не панацея от заражения коронавирусом. Но очень снижают шансы на заражение. А заболеть совсем не хочется, тем более сейчас, когда все больницы переполнены и не всегда можно дождаться врача вовремя. Да и вакцина уже на подходе! А последствия " короны" ещё неизвестно как себя проявят в будущем, ведь уже всем думающим людям давно ясно, что это совсем не банальное ОРВИ.