Кожа и кости
Кушай, пожалуйста
Ты очень худая
Ты вообще ешь?
Эти и многие другие фразы я слышала от близких в разгар своей анорексии.
Почему люди замечают, что ты болен, только когда тело начинает походить на скелет?
Орторексия
Булимия
Компульсивные переедания
И даже анорексия могут быть в ЛЮБОМ ВЕСЕ
Это психические расстройства, которые могут быть у человека и с недостатком, и с избытком веса.
Я хочу рассказать, как заметить, что твой близкий БОЛЕН
__________________________________________________________________________________________
Признаки расстройства пищевого поведения, о которых не пишут в интернете:
1. Руки
Если это булимия или очистительная анорексия, то рукам человека с таким расстройством не поможет маникюр.
Ломкие ногти, сухая кожа с мелкими ранками. Но такие симптомы есть и у тех, кто просто забыл про увлажняющие крема и перчатки в разгар зимы.
У человека, постоянно вызывающего рвоту остается ранка на тыльной стороне руки у основания указательного пальца.
2. Подписки в социальных сетях
Сейчас речь не о группах, пропагандирующих и романтизирующие подобные расстройства.
Речь о группах с рецептами и фотографиями еды.
Расстройство пищевого поведения (РПП) - это зависимость, зависимость от еды. Все мысли человека крутятся только вокруг питания, и не важно, голодает он сейчас или обжирается.
Вместе с РПП у меня появилась любовь к готовке.
Я пекла пироги, пирожные, жарила мясо, но сама никогда ничего из этого не ела. Я кормила своих родных. Даже не так. Я ЗАКАРМЛИВАЛА СВОИХ РОДНЫХ.
Я даже завела кулинарную книгу, на оформление которой тратила всё свободное время. Красочные картинки с едой вырезала из журналов или рисовала сама - они и служили украшением.
Те же красочные картинки с пищей я рассматривала и в интернете. Я ела глазами то, чего не могла позволить себе съесть ртом, и это помогало.
3. Режим дня
Когда совет "не ешь после шести" становится постулатом, вечера начинают ассоциироваться с голодом.
Я стала раньше ложиться с мыслью о завтраке. Ведь только утром можно было позволить себе нормально поесть.
От голода я просыпалась в 5 утра и это вошло в привычку.
Как видно, есть и плюсы от РПП, но они не перекрывают все минусы.
__________________________________________________________________________________________
Честно говоря, это лишь малая часть того, о чем я хотела рассказать, ради попытки помочь людям с такой же проблемой. Я обязательно продолжу, но также надеюсь, что уже только эти факты помогут кому-то вовремя заметить и остановить РПП.
Спасибо за внимание.