Привет! Я Таня, я живу на Бали, мне 22 и я коучу миллионеров.
Здесь делюсь фишками - как выбраться из пучины безденежья и начать жить так, как вам давно хотелось!
Мои #навыки общения с людьми у многих вызывают восторг, потому что я учусь у лучших! Поэтому делюсь секретами миллионеров.
ПРЕТЕНЗИИ
Высказывать #претензии надо, потому что они имеют накопительный эффект.
Как это сделать, не обидев другого и добиться нужного результата? Возможно ли это?
Да! Легко!
Соблюдая правила обратной связи:
1.Отделяйте действие от личности - ваши слова должны быть связаны с действиями человека, а не с оценкой его личности.
Не надо обобщать:
❌«Ты никогда не приходишь вовремя!»
✅речь должна идти о конкретном опоздании.
2.Оценивать #возможность изменений - часто нас не устраивает то, что люди не могут изменить:
❌«Был бы ты шустрее и моложе, взял бы тебя к себе».
Прежде чем начать разговор, стоит задать себе вопросы:
❗️«Чего я хочу добиться от собеседника?», «Сможет ли он это сделать?».
✅Важно спрашивать с человека только то, что он может контролировать.
3.Обращаться к конкретному человеку.
✅Важно высказывать свое недовольство без намеков:
❌«А вот некоторые...»; «Кое-кто тут считает...».
Такие фразы ставят в двусмысленное положение: и ответить нельзя, ибо не к нему напрямую обращаются, и промолчать нельзя — всем ясно о ком речь.
4.Высказывать #личное мнение - часто мы высказываем претензию не от себя лично, а ссылаемся на мнение других:
❌«Многие недовольны...», «Все считают, что ...».
✅Говорить важно от себя, используя местоимение «я».
5.Выражать #эмоции, без оценивая и осуждения.
❌Делясь чувствами, не провоцируем другого на возражения.
Говорить лучше в прошедшем времени:
✅«Мне было обидно, когда ты отчитывал меня в присутствии друзей».
6.Не додумывать за другого #действия и #мотивы - наши интерпретации говорят о нашей картине мира, а не о мотивах этого человека:
❌«Тебе безразличен наш проект. Ты и слова на совещании не проронил».
✅В своих замечаниях важно ограничиться констатацией факта.
7.Уместно, своевременно, наедине:
✅Неприятный разговор лучше проводить, пока ситуация актуальна для обеих сторон.
❌ Важно не копить обиды, не обдумывать ночами варианты развития событий.
Именно для управления своей жизнью важно прокачивать своё #мышление! Что из этого вам уже говорили когда то? Пишите в комментариях что вы уже пробовали?
Подписывайтесь на мой Инстаграм, там я даю больше полезной информации.