Здравствуйте, мои дорогие читатели!
Мира и добра вам!
По своему опыту знаю, что пациенты часто не знают, какой уровень глюкозы крови считать за норму. Сегодня хочу пролить свет на эту проблему. В мире число пациентов продолжает расти, за последние 10 лет число пациентов сахарным диабетом 2 типа увеличилось в два раза.
Сахарному диабету предшествует преддиабет, это два состояния: нарушение гликемии натощак и нарушенная толерантность к глюкозе.
Преддиабет может перейти в диабет, и риск развития сахарного диабета очень высок! То есть уровень глюкозы повышен против нормы глюкозы здорового человека, но недостаточен для постановки диагноза сахарного диабета. В это же время при правильном лечении (немедикаментозном и медикаментозном) можно и вылечится. То есть стать ЗДОРОВЫМ.
Нарушение гликемии натощак (НГН) – нарушение углеводного обмена, характеризующееся повышением глюкозы плазмы натощак от 6,1 до 6,9 ммоль/л. То есть глюкоза повышена только натощак.
Нарушение толерантности к глюкозе (НТГ) – значения глюкозы плазмы после перорального глюкозотолерантного теста варьируют от 7,8 до 11,0 ммоль/л. То есть уровень глюкозы повышен через 2 часа после приема 75 гиглюкозы, растворенной в 250 мл воды. Кровь в обоих случаях берут из вены.
Кому и как часто следует проводить скрининг:
Всем лицам старше 45 лет один раз в ТРИ года.
ИЛИ РАНЬШЕ, И ЧАЩЕ - 1 РАЗ В ГОД, ЕСЛИ:
• ИМТ >25 кг/м2 и/или ОТ >80 см у женщин, ОТ >94 см у мужчин; ИМТ - индекс массы тела. ОТ- объем талии. ОБ - объем бедер.
• при наличии сахарного диабета у близких родственников (родители, родные братья и сестры);
• если вы ведете малоподвижный образ жизни;
• начальных нарушений углеводного обмена по результатам предыдущих исследований;
• если у вас низкий уровень липопротеинов низкой плотности (ЛПВП, «плохого холестерина) <0,9 ммоль/л;
• если у вас высокий уровень триглицеридов >2,8 ммоль/л;
• при артериальной гипертензии
Теперь вы знаете, на какие факторы можно повлиять, чтобы снизить риск развития сахарного диабета. А также будете знать азы постановки диагноза преддиабет. Но, конечно, без помощи врача в таком серьезном вопросе не обойтись.
Будьте здоровы!