Маски и все, что о них необходимо знать.
Нас обязали носить маски, без масок не обслуживают на заправках, около киосков алкаши передают друг другу грязную маску чтобы купить "Боярку", из автобусов пассажиров без масок выгоняют на улицу. И пр. пр. Новая реальность: без маски ты - никто, - не клиент, и не покупатель, не пассажир и уже почти не гражданин.
Можно бесконечно спорить надо или не надо их носить, но смысла в этом ноль. Уже обязали и уже носим, а то что маска защищает от вируса ровно так же как забор от комаров никого не волнует, и жаль но и волновать не будет. Маски надели носим и носить судя по всему будем ближайший 21 год точно. Поэтому каждому необходимо знать какие тонкости кроет за собой ношение этого куска тряпки на лице.
Итак, основные эффекты ношения масок, психологические, медицинские, социальные, экономические и правовые:
Психологические эффекты:
1. Маска - демонстративный инструмент полного подчинения, знак покорности чужой воле, смирения и унижения, клеймения.
2. Маска - отречение от собственного мнения и решения, готовность положиться на другого, заведомо преследующего свои цели.
3. Маска - символ отказа от своего лица, лика, личности, обезличивания, превращения в винтик, одного из толпы, части стада.
Возможно по этому в доковидном мире, маски были наиболее распространенны в Азии, особенно в Китае и Японии. Что мы можем сделать в наших реалиях? Не носить маску в безлюдных местах! Вышел из магазина, пошел в гараж, скажем через пустырь - сними маску, подыши свежим воздухом! Это и полезно, и безопасно. Ситуации вариативны, но надеюсь смысл понятен. Не стоит, носить маску не снимая везде и повсюду, так вы и правда на психологическом уровне превращаетесь в безвольного барашка. Как та Алена- хоть воля, хоть не воля ей все равно.
Медицинские эффекты:
1. Головная боль из-за гипоксии и гиперкапнии.
2. Ухудшение функции легких у людей с хроническими заболеваниями.
3. Снижение иммунитета из-за ингибирования клеток иммунной системы.
4. Усугубление тяжести состояния у онкобольных вследствие ряда причин.
5. Повышение концентрации болезнетворных микроорганизмов под маской.
6. Проникновение инфекционных агентов в мозг через носовые пазухи.
Что мы можем сделать? Во первых никаких вязаных масок, я такие "стильные" и супер-модные уже видел, если обычная забор от комаров, то вязанная сами понимаете какой бред. Далее пункты 1и2 проветриваемся и хоть какое-то время дышим без маски. Вышли из людного места, отошли всторонку отдышались. А не так как многие уже с испариной на лбу и с покрасневшим лицом, но все равно тащим пакеты из супермаркета. Не надо так делать! Не забывайте о том, что маска затрудняет доступ кислорода в организм. А соответственно все нагрузки, а особенно в зимнее время с нашей то одеждой. Меньше нагрузок, в любое возможное время сразу же снимаем ее. По пункту 3 наверное все уже озаботились своим иммунитетом, поэтому добавлю только то, что прогулки в хвойном лесу полезны и с точки зрения органов дыхания, и с точки зрения иммунитета. Пункт 4 пропускаю, поскольку я не медик. А вот по пунктам 5 и 6 все те же простые советы, что и выше. Кроме того необходимо добавить, что маска все таки хоть и носим мы ее до состояния или пока не порвется, или пока не станет такой грязной что и надеть стыдно. Так тоже делать не надо. Не надо носить на своем лице, около рта и носа грязный воздушный фильтр, автомобилисты поймут. Это по сути одно и тоже. К сожалению, никто не сообщает этого ослабленным пожилым людям и людям с легочными заболеваниями, такими как хроническая обструктивная болезнь легких, эмфизема или фиброз легких, об опасностях, вызванных ношением маски для лица любого типа, которое может привести к серьезному ухудшению функции легких. Сюда также входят пациенты с раком легких и люди, перенесшие операцию на легких, особенно с частичной резекцией или даже удалением легкого целиком. И да множество водителей не снимает их за рулем, если вы один - снимите ее!
Социальные эффекты:
1. Разделение общества на носящих и неносящих маски с закономерным противопоставлением их друг другу.
2. Провоцирование социальных конфликтов между убежденными масочниками и убежденными безмасочниками.
Здесь можно сказать лишь одно, чем меньше мы все будем обострять конфликты на почве идиотских масок, тем и наша жизнь будет спокойнее. Масочники - не забывайте ходить без нее! А безмасочники, не забывайте надеть ее при контакте с окружающими: магазины, аптеки и прочее. Да она не защитит вас от вируса, но защитит собственные нервы, а теперь уже и кошелек от штрафа.
Эпидемия закончится когда все переболеют ковидом. По сути идёт естественный отбор. Старики и больные будут умирать, останутся только здоровые. Вот поэтому, если хотите остаться здоровым, занимайтесь профилактикой. Занимайтесь спортом. Постарайтесь по возможности бывать на свежем воздухе, где больше кислорода, особенно полезен сосновый лес. В декабре - январе в сосновых ветках накапливается наибольшее количестве витамина С. Пейте чай с лимоном и имбирём. Витамина С много в шиповнике. Также надо принимать витамин Д. В рацион всегда включайте рыбу, богатую витамином Д. Или покупайте рыбий жир. Свежие фрукты и овощи. А так же - заботьтесь о своем внутреннем психологическом состоянии. Люди страдающие депрессиями, неврозами и прочими психологическими заболеваниями более подвержены риску заражения. Всем здоровья!