Здравствуйте, дорогие читатели!
Думаю, большинство из нас когда-либо сталкивались с такой деликатной проблемой как неприятный запах изо рта. Отталкивающий запах, который может источать ротовая полость (так называемый галитоз), способен создать его обладателю немало проблем.
Эта участь не миновала и меня. Я заметила, что стала реже вступать в диалоги с людьми, пыталась дистанцироваться, порой даже опасалась дышать в чью-то сторону. Не медля более, я записалась к своей знакомой, которая работает стоматологом. Она и рассказала мне несколько интересных способов, как можно проверить – пахнет ли у тебя изо рта или нет.
Возможно, если бы я раньше узнала об этом, то намного быстрее вычислила у себя эту ненавистную проблему и решила бы ее.
А способы эти ну очень просты, но несмотря на это действенны:
–Лизнуть внутреннюю часть запястья. Для этого понадобится оголить этот участок, лизнуть его, подождать несколько минут, пока слюна высохнет, и понюхать.
–Дыхнуть в чистый стакан. Обязательное требование, чтобы стакан плотно прилегал к носогубному треугольнику, не образуя щелей. Выдохнуть и опять же понюхать.
–Провести пальцем по задней части языка и оценить запах.
Как видите, способы несложные, но помогают быстро и точно вычислить есть ли у тебя галитоз, или твое дыхание такое же свежее, как арктический ветер.
Так же, Ирина Анатольевна обратила внимание на то, что для того, чтобы эксперимент дал точный результат, надо подготовиться:
–Оценивать свое дыхание нужно не только в утреннее время, но и в течение дня.
–Перед проведением эксперимента не рекомендуется чистить зубы или проводить какие-либо другие освежающие манипуляции.
– Требуется выждать не менее двух часов после принятия пищи, так как еда или напитки могут исказить естественный запах полости рта.
Я очень рада, что с помощью моего стоматолога смогла точно выявить у себя эту проблему и решить ее. А ведь многие люди так и продолжают находиться в неведении по поводу того, что их рот источает зловонье, и не понимают, почему окружающие отстраняются от них.
Эксперименты, о которых я рассказала выше, чрезвычайно просты, но при этом способны помочь любому человеку понять, насколько свежо его дыхание.
И если оно оставляет желать лучшего, как случилось и со мной, своевременно принять меры и начать наконец жить полноценной жизнью без стеснения и дискомфорта.
Друзья, подписывайтесь, задавайте мне свои вопросы. Если моя статья была полезна – не забывайте поделиться ею с близкими людьми!