Всем привет, я продолжаю рассказывать, как я избавилась от Акне. И начать я бы хотела с одного замечательного средства для умывания, которое мне очень помогло, его мне посоветовал один дерматолог. Но перед тем как я вам о нем расскажу, мне сначала нужно, чтобы вы знали кое-что важное о коже лица.
Жир для нашей кожи очень важен, не нужно без конца пользоваться подсушивающими средствами. Потому что, вы убиваете защитный слой кожи – это эпидермальный барьер, по-другому липидный барьер. Он включает в себя отмершие чешуйки верхнего слоя кожи – корнеоциты. Корнеоциты держатся друг за друга с помощью белковых перемычек – десмосом, а роль связующей прослойки выполняют как раз жиры – липиды. Все это вместе образует защитный эпидермальный барьер, который не дает прохода вредным бактериям, вызывающим Акне.
Липиды есть 3-х видов: церамиды, свободные жирные кислоты и холестерин, чтобы эпидермальный барьер мог полностью выполнять свои защитные функции, нужно чтобы все 3 вида липидов постоянно присутствовали в достаточном количестве.
Так же надежность и прочность эпидермального барьера поддерживает гидролипидная мантия. Гидролипидная мантия состоит опять же из жира, а так же из пота и кислот образующихся в результате процессов жизнедеятельности эпидермиса.
Здоровые эпидермальный барьер и гидролипидная мантия – это главное отличие здоровой и чистой кожи! И как вы видите, защитный слой кожи держится на жирах, а по входящим в состав кислотам понятно, что поверхность кожи является кислотной средой. Мерой кислотности является pH. PH нормальной здоровой кожи составляет от 4,7 до 5,7.
Щелочная среда является благоприятной почвой для вредных бактерий и очень дискомфортно для полезных, а в кислой среде наоборот, полезные бактерии чувствуют себя хорошо, и вредные бактерии погибают.
Щелочная среда и вовсе разрушает гидролипидную мантию, поэтому очень важно мягкое очищение. Нельзя пользоваться средствами содержащими в своем составе щелочь, щелочь вступает в контакт с кислотами поверхности кожи и нейтрализует их, в результате гидролипидная мантия разрушается, полезные бактерии погибают, а вредные радостно размножаются.
Если вы слишком сильно отчищаете кожу и часто используете подсушивающие средства, посчитав свою кожу жирной, когда у вас нарушен защитный слой кожи, ваша кожа будет становиться от этого только жирнее и жирнее. Потому что вы все больше и больше убиваете защитный слой, и естественно кожа стремиться восстановить его, выделяя все больше и больше жира. Получается замкнутый круг и в итоге Акне все не проходит и не проходит.
Нужно правильно понимать что нужно вашей коже в данный момент. А если вы до сих пор мучаетесь проблемой Акне, значит, еще не можете понять что ей надо, значит еще не перешли с ней на «ты». Посетите хотя бы пару дерматологов, попробуйте следовать их советам, и у вас уже будет от чего отталкиваться, вокруг чего ходить, и со временем вы интуитивно найдете подход к своей коже. Ни один врач вам не сможет выписать пилюлю от всех проблем на все времена! Нужно научиться чувствовать и понимать свою кожу самому.
Если информация была для вас полезна, ставьте лайк. А конкретно о волшебном средстве для умывания, которое мне очень помогло, я рассказала в следующей статье. Переходите на мой канал, подписывайтесь, там будет много полезной информации. И поделитесь в комментариях какой у вас тип кожи и каким средством вы умываетесь, мне очень интересно. :)
Источник: Ehrhardt Proksch Jens-Michael Jensen Peter M Elias. Clin Dermatol 2003 Mar-Apr;21(2):134-44. Department of Dermatology, University of Kiel, Kiel, Germany.