Мой рацион на день!!!

завтрак

• Куриное яйцо
• Зеленый сладкий перец
• Красный сладкий перец
• Желтый сладкий перец
• Свежие листья шпината

Обед

Сладости к чайку!

Ужен

Прогулка на свежев воздухе нужна 100%