Этот метод я использую в качестве профилактики примерно один раз в месяц. Метод достаточно простой, после которого печень становится более здоровой. Стоит отметить, что для такого метода очистки нужно убедиться в отсутствии камней в желчном.
Данная статья носит ознакомительный характер и не является рекомендацией. Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Очищение происходит благодаря содержанию инулина. Печень избавляется от шлаков и токсинов. Отвар также улучшает работу сердца, оказывает успокаивающее действие, укрепляет иммунную систему.
За неделю-две до очищения я также убираю из рациона до минимума жирную пищу и питаюсь полезными продуктами, чтобы подготовить организм.
А продукт, который обладает массой полезных свойств является ароматный и вкусный сушеный виноград. И все, что нужно - это приготовить отвар. Изюм ценится за то, что чистит различный вредные соединения.
При выборе продукта тоже учитываю некоторые особенности. Всегда выбираю черный изюм небольшого размера, боле сморщенный, цельный и желательно без блеска.
И самый упрощенный вариант, который я использую - это использование изюма и воды.
Я беру примерно 150 гр изюма и заливаю 400 мл воды. Затем нужно прокипятить отвар в течение 20 минут. Делаю я это обычно вечером, так как отвару нужно настояться. Утром на протяжении четырех дней я выпиваю натощак пол стакана такого отвара.
Ставь лайк и подписывайся на канал! А также поделись статьей в социальных сетях.