Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Сергей Гончаров
1 подписчик

Планка, пресс 💪🏼

6
Планка – это лучшее упражнение для глубокой проработки мышц брюшного пресса 👊
Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.19 видов планки для твоей тренировки.☝
-2
-3