Найти тему

Эмоции

У нас есть очень много различных эмоции и из них есть приятные и есть крайне ужасные,например: гнев,злость. Я хочу научить вас управлять это злостью попытайтесь вникнуть в текст и прочитать его внимательно

1) Понять из-за чего появилась агрессия

2) посмотреть на неё с другой стороны

3) Попытаться о ней не думать начать думать о другой теме если всё-таки плохие мысли лезут в голову вы их не пускайте и думаете о всем хорошем

4) Если вас унижают лучше помолчать так вы покажитесь выше и умнее и конфликт завершиться в эту же минуту,а если вы начнёте отвечать гадостями то конфликт начнём развиваться все быстрее и опасней