До декрета я была весёлым и общительным человеком. С мужем старались после работы куда-нибудь ходить, в кино или к друзьям. Общения всегда хватало. Но все изменилось когда я увидела заветные полосочки на тесте.
Беременность проходила с большим токсикозом и большее время я проводила дома. Потом, когда появился малыш мне и самой ни куда не хотелось выходить. Весь период я проводила с малышом. Немного уставала, но мне нравилось это. Подруги приходили, поздравляли, но потом совсем перестали. Я старалась всегда с ними разговаривать на разные темы. Не только про ребёнка, даже скорее всего старалась этой темы избегать. Ведь детей у них ещё не было. Боялась показаться им заядлой мамкой.
И теперь вечерами дома я сидела одна с ребёнком. В принципе все было хорошо и прям одинокой я себя не чувствовала, но все изменилось после второй беременности. Тут уже на руках новорождённый и около меня все время что-то просит двухлетний ребёнок. Ни днем, ни ночью я себе уже не принодлежала. Я была как белка в колесе. Только исполняла желания детей и беспокоилась о них. О себе я напрочь забыла. Как итог плохое здоровье, лишний вес. А я всегда была стройной, но стресс заедала сладостями и на весах цифры за 60 кг. Родители приходили редко, в основном когда мне нужно было сделать свои дела или по работе, они с удовольствием смотрели за детьми. А в остальное время я сидела с детьми одна. Муж конечно помагает. Но совсем меня не понимает.
Нахожусь в декрете уже 3 года и очень устала. Я люблю своих детей, но тяжело от мысли, что все не будет как раньше. Я уже не могу просто взять и поехать куда-то, моя свобода ограничена. Я все время думаю о них, о их безопасности. Никому кроме мужа не могу оставить детей. Боюсь, что другие не справятся. Не могу расслабиться в полную меру. Это по ходу не лечится.
Эта послеродовая депрессия и апатия длиться уже год, а может и больше. По утрам не сил вставать, точнее просто не хочется. Ведь знаешь, что сегодня будет день такой же как и вчера: накорми, помой, поиграй, погуляй и так по кругу. Ничего не приносит радости и люди вокруг не понимают моего состояния. Говорят, что ты ноешь, все у тебя хорошо, дети здоровы и ладно. А как же я? Меня совсем не стало. Даже я когда куда - то прихожу, первым делом спрашивают о детях, а обо мне ничего. Почему-то в нашей стране не принято говорить об этой проблеме. Хотя многие женщины сталкиваются с ней, но их просто игнорируют, думая что им просто нечем заняться, вот и придумывают проблемы на пустом месте. Сейчас я нашла все-таки последние силы выбраться из неё.
У меня осталась одна подруга, стараюсь с ней встречаться раз в неделю и куда нибудь ходить. Хочется иметь свою постоянную работу и доход, чтобы ни от кого не зависеть. Но пока я большую половину времени провожу с детишками (в садик они не ходят ещё) ни на что не хватает времени. Изучаю разные курсы, чтобы работать из дома. Думаю изменить свою жизнь на все 1000 %. Ведь я по сути кроме себя никому и не нужна. Самым главным желанием у меня остаётся как можно больше путешествовать и с детьми и одна. Хочется увидеть весь мир, а не только четыре стены.
А у вас была ли послеродовая депрессия и как вы вышли из неё? Что помогло вам?
Подписывайтесь на мой канал, ставьте комментарии и лайки!