🤔Вчера задумался о том почему же люди боятся или не хотят идти в зал🏋🏽.
Часто слышу одну и ту же фразу
Я боюсь❗️❗️
❌Но всё-таки не только боязнь не даёт прийти в зал и начать Тренироваться.
Пройдёмся по пунктам:
1️⃣ Лень ( ты вечно откладываешь поход в зал и спираешь это на недостаток времени )
но ты же находишь время на прогулки🏕, походу в клуб🍾)
2️⃣ Насмешки ( если ты думаете, что над тобой будут смеяться 😂 из-за того, что ты неправильно делаешь упражнение, ты сильно ошибаешься❗️
большинство и не смотрят как и, что ты делаешь.
🧟Но если ты всё-таки боитесь, что делаешь не правильно , то можно обратится к тренеру и он поможет
3️⃣ Комплексы (Скажу сразу если ты комплексуешь по поводу своего тела или внешности 👸, то обязательно тебе надо прийти в зал, и через некоторое время ты поймешь, что таких как ты много , а с улучшением формы ты будешь становится уверенней в себе🐙.
Мой тебе совет если собираешься идти в зал, то иди незамедлительно ☄️
отложить какие-то дела или просто бояться можно всю жизнь , пока ты не попробуешь не узнаешь 👍🏼
У меня тоже долгое время 🕐была боязнь, что в зале будет кто-то больше меня 🦍.
Но Я переборол это🚫, так как всегда найдётся тот кто будет лучше и больше тебя .
🗣Недавно мне клиент сказал.
👦🏽Клиент :Лучше пахать в зале нежели вечерами поедать чипсоны🍟.
✅И я с ним полностью согласен)
И то, что ты пришёл в зал это уже заслуживает огромного уважения 👊🏼
А какие страхи были у тебя ?👻